كتبت – ندا حامد قد تكون الاظافر مراة تعكس الحالة الصحية للانسان – الاظافر الشاحبة أو الباهتة : يكثر فيها البقع البيضاء التي تدل على فقر الدم ( الانيميا ) الناتجة عن نقص الحديد – الاظافر الزرقاء أو الرمادية : تدل على أن هناك مرض بالقلب أو مرض بالرئة – …

كتبت – ندا حامد 1 – مبيض طبيعي للأسنان تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها، فيمكنك استخدامها بدلا من المبيضات الصناعية والتى تتكون من مواد كيميائية تضر أكثر مما تنفع على عكس الفراولة التى تعمل على تقوية اللثة وتعالج …

كتبت – ندا حامد تجنبي التعرض لاشعة الشمس المحرقة اهتمي بترطيب البشرة خاصة في فصل الشتاء بالكريمات المناسبة اذا كان هناك ضرورة لوضع مساحيق التجميل فاجتنبي البودرة المائية وما شابهه واختاري الماركات المناسبة لبشرتك اسرعي بمعالجة التهابات البشرة حتي لا تترك اثرا غامق اللون علي بشرتك واخيرا تجنبي فرك منطقة …

كتبت – ندا حامد تفقد الدكتور/ جلال سعيد وزير النقل ، طريق القاهرة السويس في المسافة من الطريق الدائرى الإقليمي حتى السويس بطول 70 كيلو مترًا، وهو القطاع الذي تنفذه هيئة الطرق والكباري ضمن المشرو ع القومي للطرق ، وذلك للاطمئنان على تقدم سير العمل ومعدلات التنفيذ . حيث تابع …

كتبت – ندا حامد تلقى د/ محمد عبدالعاطى وزير الموارد المائية والرى تقريراً مفصلاً حول الاستعداد لمواجهة اعمال الفيضان للعام المائى 2016/2017 ومدى جاهزية المحطات الخارجية التابعه للرى المصرى بالسودان لاعمال الرصد والقياس للتصرفات والمناسيب والاطمئنان على معدات القياس من الوحدات البحرية واجهزة القياس للتصرفات وكذلك كل اعمال الدعم اللوجستيى …

كتبت – ندا حامد انطلقت فعاليات المائدة الثقافية الرمضانية بفرع ثقافة البحر الأحمر التابع لإقليم جنوب الصعيد الثقافي احتفالاً بشهر رمضان الكريم، حيث أقامت مكتبة الخالدين بسفاجا ورشة فنية لعمل فانوس رمضان، وقام مدرب الورشة بشرح الخامات المستخدمه لعمل الأشكال المختلفة للفانوس من الفوم وورق الكانسون والشمع وتم تدريب الأطفال …

كتبت – ندا حامد فى إطار احتفالات فرع ثقافة الدقهلية التابع لإقليم شرق الدلتا الثقافى بشهر رمضان المبارك، انطلقت أولي احتفالات الثقافة العامة ونادي الأدب بقصر ثقافة نعمان عاشور، حيث أُقيمت أمسية دينية وحفل ابتهال ديني بعنوان “رمضان شهر التجليات” من مسجد فاطمة الزهراء بقرية دنديط، افتتح الشيخ أحمد رزق …

كتبت – ندا حامد فى إطار سلسلة الاحتفالات التى تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة د. سيد خطاب احتفالاً بشهر رمضان المبارك، نظم فرع ثقافة الشرقية التابعة لإقليم شرق الدلتا الثقافى مجموعة من الفعاليات الثقافية والفنية بالمواقع الثقافة المختلفة. ففى قصر ثقافة منيا القمح عقدت محاضرة توعية صحية بعنوان “صحتك …

كتبت – ندا حامد ضمن إحتفالات الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة د. سيد خطاب أقام فرع ثقافة السويس التابع لإقليم القناة وسيناء الثقافي برنامج ليالي رمضان الثقافية والفنية، حيث أُقيم معرض رسومات ومجسمات عن مظاهر الاحتفال بشهر رمضان المعظم وذلك ببهو قصر ثقافة السويس، كما وأقيم معارض كتب دينية بجميع …

كتبت – ندا حامد فى إطار الإحتفال بشهر رمضان الكريم، تقيم الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة د سيد خطاب مجموعة من الفعاليات الثقافية والفنية إحتفالاً بهذه المناسبة، حيث نظم فرع ثقافة الإسكندرية التابع لإقليم غرب ووسط الدلتا الثقافى مجموعة الفعاليات بالمواقع الثقافية المختلفة. ففى بيت ثقافة أبو قير عقدت محاضرة …