بات العالم الهولندي فرانك هوجربيتس، أشهر الباحثين في العالم، في أعقاب صدق تنبؤاته بحدوث زلزال تركيا وسوريا المدمر قبل 3 أيام من وقوعه صباح الاثنين المنصرم. وتبين فرانك هوجربيتس في فيديو بثه قبل أيام على “يوتيوب” تكهن فيه بإمكانية حدوث زلزال يشتمل على جمهورية مصر العربية ولبنان. وتحدث: “المنطقة التي …
أكمل القراءة »معهد الفلك: زلزال تركيا الأكبر في المنطقة منذ 10 سنوات
عقد المعهد القومي لبحوث الفلك مؤتمرًا صحفيًا اليوم الأربعاء، شارك فيه الدكتور جاد القاضي مدير المعهد وأستاذ قسم الزلازل، حول النشاط الزلزالي بعد الزلزال القوي الذي حدث مؤخرًا في تركيا، وشعر به كذلك مواطنون من عدة دول في الشرق الأوسط وبعض محافظات جمهورية مصر العربية. أكد الدكتور عمرو الشرقاوي، أستاذ …
أكمل القراءة »أطعمة قبل التمرين لزيادة القدرة على التحمل.. منها الشوفان والموز
نحن الآن نعيش في عصر يأخذ فيه الناس التمارين في صالة الألعاب الرياضية على محمل الجد، ولكن في حالات عديدة، يتوجهون إلى صالة الألعاب الرياضية الخاصة بهم على معدة فارغة، إما لأنهم استسلموا لفكرة أنه لا ينبغي لأحد أن يأكل قبل التمرين أو ببساطة لأنهم لا يعرفون ماذا يأكلون. لكن …
أكمل القراءة »القمر يقترن بالمشترى في ظاهرة تشاهد بالعين المجردة
يرصد بسماء مصر والوطن العربي بعد غروب الشمس اليوم الخميس 26 يناير 2023 وبداية الليل اقتران القمر بكوكب المشترى عملاق نظامنا الشمسي، حيث سيفصل بينهما حوالي درجة واحدة في منظر جميل مشاهد بسهولة بالعين المجردة. وكشفت الجمعية الفلكية بجدة في تقرير لها، أن وجود القمر قرب كوكب المشترى يقصد …
أكمل القراءة »تخلص من هذه الأشياء قبل بداية العام الجديد.. تعرف عليها
نودع عام مضى ونستعد لاستقبال عام جديد 2023، لذا لابد أن يكون هناك خطط مدروسة تساعدنا على الحياة بشكل جيد، بالإضافة إلى التجول بداخل الغرف والتخلص من الأشياء غير المرغوب فيها، لذا نقدم 7 أشياء يمكنكِ التخلص منها قبل بداية 2023، وفقًا لما جاء في موقع .housebeautiful الوسائد: يفضل استبدال الوسائد التي …
أكمل القراءة »طرق ذكية لتنظيف الأسنان والحصول على رائحة فم منعشة.. تعرف عليها
تنظيف الأسنان من أهم العادات التى يهتم بها أى شخص للحفاظ على مظهره الخارجى، كما أنها من أبرز الأشياء التي تعبر عن الشخصية، لذا لابد من الاهتمام بالأسنان بشكل يومي، والحرص على التوقف عن العادات السيئة التي تتسبب في حدوث تغيرات في لون الأسنان، نستعرض خلال السطور التالية أبرز الحيل ذكية …
أكمل القراءة »نصائح الأطباء للعام الجديد من أجل صحة جيدة.. تعرف عليها
مع بداية عام جديد يتخذ البعض قرارات ،وأهداف يرغب فى تحقيقها والتخطيط لها فى العام الجديد، وفي كثير من الأحيان، تنتهي قرارات العام الجديد في وقت أقرب مما نتخيل، حيث يسحبها بعض الأشخاص لبضعة أشهر، بينما يفشل البعض في الأسبوع الأول من شهر يناير، وفى هذا التقرير نتعرف على سبب …
أكمل القراءة »فقدان الشهية العصبى عند النساء.. تعرفي عليه
يمكن لأي شخص أن يصاب بفقدان الشهية، لكنه أكثر شيوعًا عند النساء والفتيات المراهقات، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth فإن فقدان الشهية العصبي أو فقدان الشهية لفترة قصيرة ، هو اضطراب في الأكل يتضمن قيودًا شديدة على تناول الطعام. ويعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من خوف شديد من زيادة الوزن. إنهم على استعداد لاستخدام تدابير غير …
أكمل القراءة »أفضل 5 أبراج حظًا في 2023.. تعرف عليهم
يتميز علم الأبراج بأنه ملاذ للكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن مؤشر يجعلهم يطمئنون، الأمر الذي يجعل بعضهم يتابع عن كثب ما يدور من خلال علم الفلك والذي يحدد حظ هذه الأبراج ومدى وقوع الحظ في مدارهم الفلكي، كما أوضحت خبيرة الأبراج وعلم الأرقام مايا ناجى في فيديو خاص لتليفزيون …
أكمل القراءة »نصائح تجعلك تعمل بنجاح ضمن فريق.. تعرف عليها
العمل الجماعي بمثابة المنظومة المتكاملة والتي تقوم على الاحترام والتقدير بين جميع الأفراد وحتى تنجح هذه المنظومة نعرض خلال السطور التالية مع دكتورة ريهام عبد الرحمن الاستشاري الأسري والباحثة النفسية بعض النصائح التي تساعدنا على ترسيخ فكرة التعاون والمشاركة في العمل. التعاون والمشاركة تبدأ فكرة التعاون والمشاركة من خلال الأسرة والتي …
أكمل القراءة »