نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
كتبت // سماح رضا
الدوخة والخمول حالتان نُصاب بهما في اي لحظة في اليوم، من دون ان نكون على دراية بأسبابهما الكثيرة، و نُعدّد أبرزها فيما يلي:
• المشاكل في عملية إنتاج الدم ونقص الهيموجلوبين
• الخلل في نسبة السكر بالدم
• التهوية الزائدة أو التهوية القليلة
• عدم وصول الدم الكافي إلى الدماغ
• مشاكل الأذن كالتهاب الأذن الداخلية
• الإصابة بفقر الدم
• زيادة نسبة السكر في الجسم
• الخلل بكمية الفيتامينات والمعادن المختلفة بالجسم
• إجهاد الجسم بسبب العصبيّة الزائدة
• مشاركة الجنين لغذاء المرأة ممّا يسبّب لها الشعور بالدوار والخمول أثناء فترة الحمل
• إهمال تحريك الجسم وعدم اللجوء إلى الرياضة
• الخلل في عدد ساعات النوم
• تلوّث البيئة بالعديد من المواد الكيميائيّة الضارّة
• التدخين السيّئة بكثرة أو التعرّض للتدخين السلبي
• العمل المتواصل والمستمرّ دون أخذ قسط من الراحة
• ارتفاع الضغط، اضافة الى فقر الدم.
• كما وان بعض الأدوية قد تؤدي الى الدوخة والخمول اضافة الى التوتر والقلق والضغوطات النفسية، وهذه يمكن أن تسبب أيضا آلام العضلات، ويمكن أن تكون في الصدر، وآلام عضلات الظهر، منها أيضا الأمراض المزمنة.
وينصح بألا تتساهلوا في موضوع الشعور بالدوخة والخمول، واستشارة الطبيب الذي سيطلب لكم الفحوصات اللازمة لكي تحددوا السبب وراء هذه الحالة وعلاجها.
