نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
أكد باحثون من المملكة المتحدة والسويد والولايات المتحدة في دراسة حديثة على أهمية استخدام المكملات الغذائية لمكافحة فيروس كورونا، ودراسة بعنوان “المكملات الغذائية أثناء حدوث وباء كورونا سوف نستعرضها لكم أدناه:
مكمل غذائي وجهاز المناعة:
نظرًا لأن فيروس كورونا هو عدوى تنفسية، فقد تم وصف هذه العناصر الغذائية من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية، ومنذ بداية
الوباء، كتب مؤلفو هذه الدراسة أنه يمكن الحصول على هذه العناصر الغذائية من الوجبات الغذائية والمكملات الغذائية، سواء تم تناولها
بمفردها أو كجزء من من قرص متعدد المغذيات أو متعدد الفيتامينات .
من المعروف أيضًا أن العديد من المكملات الأخرى تفيد الصحة والجهاز المناعي، وقد كتب الباحثون أن هذه المكملات تشمل
أحماض أوميغا 3 الدهنية (“زيت السمك”) والبروبيوتيك والعزلات النباتية مثل الثوم.
ما هو الغرض من الدراسة:
تم فحص استخدام المكملات الغذائية المنتظمة وتضمنت “البروبيوتيك ، الثوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية (” زيوت السمك “)،
الفيتامينات المتعددة، فيتامين د، فيتامين ج أو الزنك.
بشكل عام ، وجد الباحثون أن:
- أن البروبيوتيك قلل من خطر الإصابة بكورونا بنسبة 14٪ لأنه يولد مستقلبات مضادة للفيروسات تقوي جهاز المناعة المضيف.
- أحماض أوميغا 3 الدهنية قللت من خطر الإصابة بكورونا بنسبة 12٪ لأنها تلعب دورًا في وظيفة الخلايا التائية والخلايا البائية وهي مضادة للالتهابات.
- الفيتامينات المتعددة قللت من خطر الاصابة بكورونا بنسبة 13٪ وذلك لأنها تحتوي مكوناتها على خصائص مضادة للأكسدة.
- بينما يقلل فيتامين د من خطر الإصابة بنسبة 9٪. وذلك لأنه يلعب دورًا في وظيفة الخلايا العارضة للمستضد والخلايا التائية والخلايا البائية.
- لم تقلل مكملات فيتامين سي أو الزنك أو الثوم بشكل كبير من الإصابة بعدوى كورونا. ولكنها تلعب دورًا في تقليل الأعراض.
