خايف على نفسك..متعملش الحجات دي

كتب-أسامه سرحان

كثيرا ما يبحث الرجل عن أسباب التغير في حياته الزوجيه ومدى الإضطراب وأسبابه في علاقته بزوجته التي كانت حميمه في فترة ما ثم تحولت الى فاتره ثم يتوه في عالم الوصفات والإفتائات الطبيه منها والشعبيه وربما ينحرف الى أبعد من ذلك حيث أن   خصوبة الرجل لها العديد من العوامل و الفوائد ، و عدم العناية بها يؤدى إلى حدوث مضاعفات خطيرة خاصًة بالنسبة للرجل المتزوج ، فقد تؤدى إلى تقليل عدد الحيوانات المنوية ، و تشوهها ، و من أهم أسباب تقليل عدد الحيوانات المنوية الهاتف المحمول ، و قلة النوم.

كذلك…

1 – الحرارة المرتفعة

التعرض لدرجات الحرارة العالية من العادات الخطيرة عمومًا على صحة الإنسان ، حيث يمكن أن تصيب الشاب البالغ و تؤثر على الخصوبة ، و تقلل من عدد الحيوانات المنوية.

2 – الوزن الزائد

مشكلة الوزن الزائد أصبحت من المشاكل المنتشرة بين أوساط الرجال ، و ينصح الخبراء بضرورة التخلص من هذا الوزن ، لأنه يسبب العديد من المضاعفات مثل أمراض القلب ، و لا سيما التأثير على خصوبة الرجل.

3 – الحالة النفسية

للحالة النفسية عامل مهم و ضرورى فى ضرورة الحفاظ على قدرة الرجال ، فيجب أن يكون الذهن صافى من أى توتر أو قلق ، مما يساعد على تحسين الخصوبة لدرى الرجال.

4 – التدخين

من أهم العوامل و العادات السيئة التى تؤثر على جميع وظائف جسم الإنسان ، لذلك يجب الإبتعاد عن هذه العادة الخطرة للحفاظ على الصحة العامة.