للأمهات.. 5 تطبيقات ستساعدك

ربما يعتبر الأمهات التكنولوجيا الحديثة من الأشياء الصعبة والتي لا يمكن فهمها بسهولة، رغم أنها قد تسهل علينا الحياة كثيرا، ولهذا يقدم “دوت مصر” أفضل 5 تطبيقات للأمهات لمساعدتهم.

 

1- Baby Pack & Go

 

إن كنت دائما على عجلة من أمرك، فهذا التطبيق قد يساعدك على تذكر كل ما تحتاجينه عند الخروج للأماكن المختلفة، لاحتوائه على قوائم مجهزة، كما إنه بإمكانك تصميم قوائمك الخاصة كي لا تنسي شيئا.

 

2- Baby Connect

 

إن كنت أم جديدة فهذا التطبيق قد يساعدك كثيرا، فهو يمكنك من تتبع جداول طعام ونوم الطفل ودرجة حرارته وحالته المزاجية، كما أنه يعيد تخطيط تلك البيانات على شكل رسم بياني، والذي يتيح لكي مشاركتها على مواقع التواصل الاجتماعي.

 

3-  Nike Training Club

 

إن كنت مشغولة ولا تجدي أوقات للذهاب إلى صالة الجيم، يتيح لك هذا التطبيق الاختيار من بين أكثر من 100 تمرين للحفاظ على لياقتك البدنية، كما إنه يساعدك على حساب السعرات الحرارية ومعرفتها.

 

4- Period Tracker

هو تطبيق مهم جدا للنساء خاصة لأنه يساعدك في متابعة الدورة الشهرية وموعدها والتغييرات والتأثيرات التي تحدث للجسم بسببها، كما أنه يتيح لكي إمكانية تدوين الملاحظات الخاصة بالوزن والحالة النفسية خلال فترتها.

 

5-  Food Planner

جميع الأمهات تقع في حيرة يومية بين اختيار الوجبات، ولكن هذا التطبيق سيوفر لكي 100 وجبة بطريقة عملها، كما يمكنك تحديد مشترياتك بهذا البرنامج وبذلك فهو سيوفر لكي الجهد والوقت.

 

عن نسمة معيط

شاهد أيضاً

قاضية بالنيابة الإدارية تحصل على الدكتوراه في القانون الدولي

متابعة – تقي حسام نجحت خديجة عبدالله فتوح، والتي تعمل قاضية بالنيابة الإدارية، في الحصول …