التدخين من أسوأ العادات لصحتك، فهو من أكثر مسببات السرطان، وهناك أعشاب وعناصر من الطبيعة تساعدك على الإقلاع عنه يمكنك تضمينها فى نظامك الغذائى بشكل يومى، كما ذكر موقع “step to health”. عشبة زهرة العاطفة “Passion flower” من الأعشاب التى يمكن استخدامها بشكل جاف لتساعدك على الإقلاع عن التدخين، …
أكمل القراءة »