كتبت:ياسمين صفوت اللب الأسمر من أكثر التسالى التى يحب الكثيرون تناولها، وله فوائد صحية عديدة وقيمة غذائية عالية، وهو من أرخص التسالى التى يمكن شراؤها، وفى هذا الفيديو المعلوماتى نتعرف على فوائد اللب الأسمر، بحسب ما ذكرت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية والسمنة والنحافة. – يحتوى على فيتامين “ب”، الذى …
أكمل القراءة »