أرشيف الوسم : الام الركبة

كتبت // سماح رضا   أفادت كبيرة الباحثين في الدراسة الدكتورة تشاولي داي من جامعة تافتس في بوسطن، إن النظام الغذائي النباتي الغني بالألياف له مزايا صحية واضحة مثل خفض نسبة الكولسترول وتحسين مستويات السكر في الدم والوصول إلى وزن صحي لكن أغلب السكان في الولايات المتحدة لا يتناولون كميات …

أكمل القراءة »