أرشيف الوسم : الروائح

كتبت//سماح رضا هذه الروائح قادرة على تحسين مزاجك وزيادة شعورك بالسعادة! رائحة الصنوبر وجدت بعض الأبحاث أن رائحة الصنوبر المرتبطة عادةً بفصل الشتاء تُقلل من التوتر. الدراسة التي أُجريت في جامعة كيوتو اليابانية لمعرفة آثار أخذ نزهة تُعرف باسم “شينرين يوكو” أو “الاستحمام في الغابة”، وجدت أن الاكتئاب والقلق ينخفضان …

أكمل القراءة »