أرشيف الوسم : السعادة

تعرف على 8 عادات خاطئة تفقدك الشعور بالسعادة

كتبت//سماح رضا من أبرز أسباب فرار السعادة من بين أيدينا، رغم بحثنا الدائم عنها، هو ذلك البناء الصلب من العادات، الذي سجن كل منا نفسه داخله، حتى بات من الصعب التخلص منها، وفي حقيقة الأمر فإنه لا مفر من إدراك التأثير السلبي لهذه العادات على الشعور بالسعادة، والعمل على التخلص …

أكمل القراءة »

شاهد.. كيف تغير حياتك وتصبح شخصا أكثر سعادة؟

كتبت::سماح رضا كثير منا قد يكون شخصا سعيدا، لكنه لا يدري ذلك بسبب الأجواء المحيطة به. لذلك، تقدم لك مجلة “إنك” الأمريكية مجموعة من الأسئلة، التي يمكن أن توجهها إلى نفسك، التي قد تثبت أنك ممارس جيد لمجموعة من العادات، التي تثبت أنك شخصا سعيدا. ويأتي ذلك على النحو التالي: …

أكمل القراءة »