أرشيف الوسم : الفول السوداني

غالبًا ما يستسلم الأشخاص  في فصل الشتاء للعديد من المشكلات الطبية، ومنها التهاب المفاصل والأمراض الجلدية، فيمكن أن يساعد استهلاك الأطعمة مثل البيض وزبدة الفول السوداني والمكسرات على إبقائك دافئًا خلال هذا الفصل بارد الطقس.  يجب على الشخص أن ينتبه جيدًا لجسمه ، خاصة عندما يحل الشتاء، بالإضافة إلى إضافة …

أكمل القراءة »