أرشيف الوسم : اللوز

غالبًا ما يستسلم الأشخاص  في فصل الشتاء للعديد من المشكلات الطبية، ومنها التهاب المفاصل والأمراض الجلدية، فيمكن أن يساعد استهلاك الأطعمة مثل البيض وزبدة الفول السوداني والمكسرات على إبقائك دافئًا خلال هذا الفصل بارد الطقس.  يجب على الشخص أن ينتبه جيدًا لجسمه ، خاصة عندما يحل الشتاء، بالإضافة إلى إضافة …

كتبت//سماح رضا أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن تناول مكسرات اللوز بشكل منتظم يمكن أن يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون بكلية الصحة والتنمية البشرية في ولاية بنسلفانيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، الأحد، في دورية (Journal of Nutrition) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون مستويات الكولسترول …

كتبت // سماح رضا أوردت مجلة “بريغيت” الألمانية أن اللوز يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنه يعمل على الوقاية من السكري وخفض مستوى الكوليسترول وتقوية العظام، كما أنه صديق للقلب ويساعد على التمتع بالرشاقة. وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى محتويات اللوز؛ حيث …