أرشيف الوسم : شرب القهوة

كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة يوميًا يمكن أن يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع بنسبة 6%، حيث تعتبر القهوة مشروبًا ساخنًا شهيرًا يتم الاستمتاع به في جميع أنحاء العالم، بينما يستمتع الكثيرون بالمشروبات كوسيلة لتعزيز اليقظة، واقترح بحث جديد أنه يمكن أن يكون له فوائد أكبر، فينصح الأكاديميون وأخصائيو التغذية …

ينصح العديد من الأطباء بعدم تناول كميات كبيرة من القهوة والكافيين بشكل عام والتي يتم تناولها على مدار اليوم، وذلك للحفاظ على الصحة، وهي من أكثر الأشياء التي تسبب أكبر ضرر للبشرة عند تناولها باستمرار، لذلك تحدث العديد من النتائج الرائعة عند الامتناع عن تناولها نهائيًا. نتائج غير متوقعة تحدث …