كتبت//سماح رضا أفادت دراسة بريطانية أن فاكهة التوت الأزرق لها فائدة كبيرة للأطفال، حيث تعمل على مساعدة أدمغتهم أن تؤدي وظائفها بشكل كامل. ووفقا لصحيفة «التلغراف» البريطانية فإن مشروب التوت الأزرق يساعد الأطفال في المرحلة الابتدائية على تأدية الواجبات بدقة وسرعة أكبر تصل لـ10% عندما يتناولون هذا المشروب. -كب كيك …
أكمل القراءة »دراسة أمريكية : الأغذية عالية الدهون أثناء الحمل خطر على صحة الجنين العقلية
كتبت//سماح رضا أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن اتباع نظام غذائي عالي الدهون أثناء الحمل لا يضر بصحة الحوامل فقط، بل يمتد أثره إلى الأجنة، ويزيد فرص إصابتهم باضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب عند الكبر. الدراسة أجراها باحثون في جامعة “أوريجون” للصحة والعلوم في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها اليوم السبت …
أكمل القراءة »مشروبات لراحة معدتك في العيد
كتبت // سماح رضا بعد صيام شهر رمضان. لديكِ طرق عدة لتتجنبي من خلالها الألم، على رأسها تجنب الأكل الدسم والدهني وتحاشي أكل اللحوم صباحاً، وعدم تناول القهوة والمعمول والغريّبة بإفراط وليس في الصباح الباكر. المشروبات المريحة للمعدة كثيرة، وفيما يلي أهمها: الميرمية: أعدّي منقوع الميرمية؛ لتخليصكِ من أي غازات …
أكمل القراءة »تعرفى على.. ثلاث مشاكل صحية خطيرة يتسبّب بها التكييف!!
كتبت // سماح رضا خلال فصل الصيف تخفيض حرارة التكييف بشكل مبالغ فيه قد يؤدّي إلى مشاكل صحيّة كثيرة، تبدأ بجفاف البشرة وقد تصل إلى الأمراض التنفسيّة. هنا ثلاثة من أبرز الانعكاسات الجانبية للتعرّض للتكييف بإفراط. 1- مفاقمة الأمراض المزمنة إن كنت تعانين من ارتفاع في ضغط الدم أو من …
أكمل القراءة »“دراسة” السجائر الإلكترونية تؤثر على الحمض النووي
كتبت // سماح رضا أفاد علماء من جامعة كونيتيكت الأميركية إلى أن دخان السجائر الإلكترونية يؤثر على بنية الحمض النووي للإنسان. وفي حديث لموقع Gizmodo قال العلماء: “خلال أبحاثنا التي تتعلق بآثار السجائر الإلكترونية على الصحة، قمنا بصنع نماذج اصطناعية تحاكي عمل جهاز التنفس والرئتين عند الإنسان، الهدف من صنع …
أكمل القراءة »“ريحانة” .. عرض مسرحي لمواجهة العنف ضد المرأة والطفل في بيت السناري
كتب/عادل خليف ينظم بيت السناري الأثري بحي السيدة زينب بالقاهرة؛ التابع لمكتبة الإسكندرية، بالتعاون مع الاتحاد العام لنساء مصر، عرض مفتوح للجمهور للعرائس المتحركة تحت عنوان “ريحانة”، وذلك يوم الثلاثاء الموافق 6 يونيو 2017 في تمام الساعة التاسعة مساءً. يتناول العرض قضايا العنف ضد الأطفال والمرأة وعلى رأسها التحرش الجنسي. …
أكمل القراءة »اللجنة الوطنية المصرية للمتاحف تمنح متحف المخطوطات جائزة “يوم في متحف” للأطفال
كتب/عادل خليف صرح الدكتور محمد سليمان؛ رئيس قطاع التواصل الثقافي بمكتبة الإسكندرية، بأن اللجنة الوطنية المصرية للمجلس الدولي للمتاحف ICOM Egypt قد منحت جائزة “يوم في متحف A day at the museum” للأطفال لمتحف المخطوطات بالمكتبة، والتي جاءت ضمن مسابقة Best Practice Awards 2017 التي نظمتها اللجنة، بالتعاون مع كل …
أكمل القراءة »أنشطة متنوعة في مكتبتي الطفل والنشء خلال الإجازة الصيفية
كتب/عادل خليف تنظم مكتبة الإسكندرية أنشطة متنوعة في مكتبتي الطفل والنشء خلال الإجازة الصيفية، وذلك ابتداءً من شهر يونيو المقبل. وصرحت الأستاذة مروة الغرباوي؛ مدير إدارة المجموعات والخدمات الخاصة بمكتبة الإسكندرية، أن أنشطة الإجازة الصيفية الخاصة بمكتبة الطفل تستقبل الأطفال من سن 6 سنوات الي 11 سنة، على أن يتضمن …
أكمل القراءة »سلطان ينيب الخولي لحضور “اليوم القومي لاطفال التشوهات الخلقية”.
كتب/عادل خليف اناب الدكتور محمد سلطان محافظ الاسكندرية ، الدكتورة سعاد الخولي نائب المحافظ لمرافقة الدكتور أحمد عماد الدين وزير الصحة لحضور فاعليات “اليوم القومي لاطفال التشوهات الخلقية” وذلك من أجل صحة ورعاية افضل لاطفال التشوهات الخلقية بالثغر وياتي هذا تزامنا مع الإعلان عن بدء تجهيز مستشفى نيل الامل لجراحات …
أكمل القراءة »علماء بريطانيون :”أوميجا 3″ تعزز الذكاء
كتبت // سماح رضا أفاد باحثون بريطانيون إلى أن تناول الطعام الغني بالأحماض الدهنية اللامشبعة والمعروفة باسم أوميغا 3 يعزز تدفق الدم إلى الدماغ ويحسن أداءه أثناء المهام التي تتطلب تركيزا ذهنيا. وكما هو معلوم فإن الفوائد الصحية لأوميغا 3، التي توجد في السمك والخضراوات الورقية والزيوت النباتية كثيره جدا. …
أكمل القراءة »
نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة