كتبت //سماح رضا تعتبر “الغدة الدرقية هي المايسترو الذي ينظّم عمل كل غدد الجسم، وهي موجودة في الرقبة (العنق) وتكون صغيرة الحجم على شكل فراشة” كما تعرّف بها د. إليزابيت أبو جودة، الاختصاصية في أمراض الغدد الصمّاء والسكري والكولسترول. وتضيف بأنّ هورمونات T3 و T4 التي تفرزها الغدة الدرقية تؤثّر …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا نشر مستخدمو شبكات التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف ومضحك للغاية لشاب يحمل خروفين فوق ظهره وهو يركب دراجة هوائية. ويظهر في مقطع الفيديو أحد الخروفين متعلقاً بظهر الشاب كما لو كان شخصاً يستقل الدراجة خلفه، فيما حمل الخروف الآخر فوق كتفه، ورغم الوضعية الصعبة له، إلا …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا للنوم أهمية كبيرة في حياتنا فإن من الضروري البحث عن طرق فعالة لتفادي نقصه والاضطرابات التي تحول دون الحصول على القسط الكافي منه. ومن أجل تفادي اضطرابات النوم والمشاكل المحيطة به ينصح الخبراء بشرب عصير سهل التحضير بمكونات طبيعية هي الموز والقرفة قبل ساعة فقط من …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا يعمل زيت جوز الهند على حرق الدهون الموجودة في الجِسم نتيجة الطاقة التي يُبذلها جِسم الإنسان أثناء حرق السُعرات. احتواؤه على حمض اللوريك يُساعد في إنقاص الوزن. و يُحافظ على رشاقة الجِسم ومنع تكون الدهون في منطقة الأرداف. يعمل على إذابة الشحوم وذلك بتناوله يومياً قبل …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا أظهرت تجارب نُشرت نتائجها في المجلة العلمية “CochraneLibrary” أجراها علماء بكلية الملكة ماري في لندن، أن تناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د يساهم في خفض خطر نوبات الربو إلى حد كبير، حسب ما جاء في الموقع الالكتروني لصحيفة “أوغسبورغه ألغيماينه” الألمانية. واعتمد الباحثون في دراستهم …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا بحسب إحدى صفحات الفيسبوك الأميركية المتخصصة بنشر الموضوعات الخاصة بالأطفال حديثي الولادة بنشر الصورة انتشرت كالهشيم، ليتجاوز عدد من شاهدها أكثر من 6 ملايين خلال ساعات من نشرها. وكان التوأم ميسون وهوك قد ولدتهما أمهما بمستشفى سانت لويس، وهي إحدى المدن الرئيسية في الولايات المتحدة الأميركية …
أكمل القراءة »
كتب/عادل خليف تنظم مكتبة الإسكندرية في تمام الساعة الرابعة عصر يوم الأحد الموافق 18 سبتمبر احتفالية كبرى لتوزيع جوائز المسابقة الدولية لتصميم مدينة العلوم في مدينة 6 أكتوبر، وذلك تحت رعاية الاتحاد الدولي للمهندسين المعماريين. وكانت مكتبة الإسكندرية قد أعلنت عن أسماء الفائزين بالمسابقة يوم 29 أغسطس الماضي، حيث فاز …
أكمل القراءة »
كتب/عادل خليف شهد اليوم الأخير من مؤتمر “مستقبل المجمعات العربية.. المتغيرات والتحديات” الذي تنظمه وحدة الدراسات المستقبلية بمكتبة الإسكندرية في الفترة من 5 إلى 8 سبتمبر الجاري، عدد من الجلسات النقاشية، بدأت بجلسة بعنوان “كيفية إدارة العلاقة الأمريكية الصينية للتنمية الوطنية في المجتمعات العربية”، تحدث خلالها الدكتور باتريك منديس؛ مفوض …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا تعتبر النباتات المنزلية مهمة لتلطيف الجو وجيدة لطرد بعض الحشرات من المنزل، كما أنها مفيدة لاكتساب طاقة إيجابية: الياسمين: تعمل زهرة الياسمين على تمتين العلاقة الزوجية وتحسينها، كما أنها تهدئ الأعصاب لذلك فمن الجيد أن تضعيها بغرفتك باتجاه الجنوب. إكليل الجبل: يحسن من الصحة ويعزز عمل …
أكمل القراءة »
كتبت // سماح رضا يعمل الصبار على حماية الشعر من التساقط والصلع والجفاف والتهابات فروة الرأس ويعمل على تقليل نمو القشرة في الشعر بفضل احتوائه على العديد من المغذيات الحيوية الضرورية لنمو الشعر وأيضاً بسبب خصائصه القلوية، فإن الصبار يعمل على ضبط حموضة الفروة والشعر إلى المستوى المثالي وهو الأمر …
أكمل القراءة »
نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
