100 ألف سعر حراري سنوياً عند تناولك الشوكولاتة والبطاطس المقلية خلال العمل

حذرت دراسة نشرت فى الدورية العلمية البريطانية، المرأة العاملة بألا تترك نفسها تتناول قطع الجاتوه أو مربعات الشيكولاتة أو حتى البطاطس المقلية أثناء فترة الراحة بين اجتماعات العمل لأن ذلك يكلفها حوالى 100 ألف سعر حرارى سنويا.

وأوضحت الدراسة أن المرأة تتناول البطاطس المقلية وغيرها فى الفترة من العاشرة والنصف صباحا حتى الساعة الخامسة ونصف بعد الظهر كل يوم، أما بالنسبة ليوم الجمعة فهو يعتبر اليوم المفتوح لها الذى تأكل فيه طول النهار دون مراعاة للسعرات الحرارية التى تكتسبها.

عن Mayada

شاهد أيضاً

«التضامن الاجتماعي» تنفذ 5 قوافل تنموية شاملة لدعم طلاب الابتدائي بمشروعات السكن البديل

متابعه – ندا حامد  تلقت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، تقريرًا حول جهود حملة …