نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
إن إدراك جميع العلامات المبكرة للأنفلونزا أمر بالغ الأهمية ليس فقط في تعافيك، ولكن أيضًا في منع انتشار المرض للآخرين، خاصة في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد.
وحذر الدكتور عوض تاج الدين المستشار الصحي لرئيس الجمهورية من حدوث ارتباك بين الانفلونزا الموسمية وفيروس كورونا خلال الشتاء المقبل.
وقال خلال لقاء هاتفي مع برنامج “كلام هوانيم” على قناة “الحدث اليوم” الفضائية، إن هناك ضرورة لمواصلة الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار كورونا.
تزداد الإصابة بنزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة في موسم الخريف ، وقد تصاحب الإصابة بفيروس “كورونا” في نفس الوقت، مما يؤدي إلى فشل عمل بعض الأعضاء في جسم الشخص.
وقال طبيب الأنف والأذن والحنجرة الروسي فلاديمير زايتسيف إن الإصابة المتزامنة بهذين المرضين يمكن أن تتسبب في تعطيل عمل بعض الأعضاء، مما يسبب مشاكل في القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن تكون قاتلة للإنسان.
وأكد أن الإنفلونزا يمكن أن تتحول إلى التهاب رئوي، وأن هناك خطر حدوث مشاكل في البلعوم والشعب الهوائية والرئتين، بحسب وكالة سبوتنيك الروسية.
وتتراوح الإنفلونزا في شدتها من خفيفة إلى شديدة، ويصاب بها البعض ويشعرون بعدم الراحة ، وقد لا يدركون أنهم مرضى.
يلاحظ المركز الأمريكي لمكافحة الأمراض أن أحد الفروق الرئيسية بين البرد والإنفلونزا هو أن الأخير يميل إلى الظهور فجأة، وغالبًا ما تشمل الأعراض ما يلي:
- حمى أو قشعريرة
- سعال
- إلتهاب الحلق.
- سيلان أو انسداد الأنف.
- آلام في العضلات أو الجسم.
- صداع الراس
- تعب.
- قد يعاني بعض الأشخاص والأطفال بشكل عام من القيء والإسهال أكثر من البالغين.
فيما يتعلق بترتيب الأعراض المبكرة، يكشف بيترسون بيير ، دكتوراه في الطب ، أن التعب المفاجئ والإرهاق المفرط هما أولى علامات الإنفلونزا، يليه قشعريرة وآلام في الجسم.
في حين أن غالبية الأشخاص الذين يصابون بالإنفلونزا سيتعافون في غضون أيام قليلة أو أقل من أسبوعين ، فقد يصاب بعض الأشخاص بمضاعفات تتراوح من التهابات الجيوب الأنفية والأذن إلى حالات الالتهاب الرئوي والتهاب القلب (التهاب عضلة القلب) والدماغ (التهاب الدماغ) التي تهدد الحياة أو أنسجة العضلات (التهاب العضلات وانحلال الربيدات) والفشل متعدد الأعضاء (مثل الفشل التنفسي والفشل الكلوي).
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي عدوى الجهاز التنفسي بفيروس الأنفلونزا إلى استجابة التهابية شديدة في الجسم ويمكن أن تؤدي إلى تعفن الدم ، ويمكن أن يعاني أولئك الذين يعانون بالفعل من مشاكل طبية مزمنة مثل الربو أو أمراض القلب المزمنة من تدهور حالتهم.
ذكر مركز السيطرة على الأمراض عددًا من الأعراض التي تتطلب عناية طبية فورية:
عند الأطفال:
- التنفس السريع أو صعوبة التنفس.
- الشفاه الزرقاء أو الوجه.
- ألم في الصدر.
- آلام عضلية شديدة.
- الجفاف.
- لا تتفاعل عند الاستيقاظ.
- حمى فوق 40 درجة مئوية.
في البالغين:
- صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس.
- ألم أو ضغط مستمر في الصدر أو البطن.
- الدوخة المستمرة والارتباك وعدم القدرة على الاستيقاظ.
- قلة التبول.
- آلام عضلية شديدة.
- احمرار شديد بشكل معتدل.
- حمى أو سعال.
هناك خطوات مهمة يمكنك اتخاذها لحمايتك من الإنفلونزا والفيروسات الأخرى، حتى الكورونا وتشمل هذه الخطوات ما يلي:
- اغسل يديك بشكل متكرر ومكثف بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.
- استخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول إذا لم يتوفر الماء والصابون.
- تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك.
- تجنب الأماكن المزدحمة إذا كانت الأنفلونزا منتشرة في منطقتك.
- تجنب الاتصال الوثيق مع أي مريض.
- غط فمك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس، ثم اغسل يديك.
- قم بتنظيف وتعقيم الأسطح التي غالبًا ما يتم لمسها بانتظام، مثل الطاولات ومقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة. يمكن أن يساعد ذلك في منع انتشار العدوى عن طريق لمس الأسطح التي بها الفيروس ثم لمس الوجه.
- مارس عادات صحية جيدة. مارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم، واشرب الكثير من السوائل، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، وتحكم في التوتر في حياتك.
- إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا، فيمكنك منع انتشارها بالبقاء في المنزل والابتعاد عن الآخرين. ابق في المنزل حتى مرور 24 ساعة على زوال الحمى.
