للحوامل .. نصائح للعناية بأسنانك

تعد فترة الحمل لدى كل سيدة من الفترات المختلفة في حياتها، والتي تعيشين فيها تجارب مختلفة وتغييرات جسدية ونفسية، وتتعرفين على الكثير من المعلومات التي تخصك وجنينك لتنعمي بفترة حمل خالية من المخاطر.

وتعد صحة الأسنان من أهم الموضوعات التي يجب على كل حامل أن تضعها نصب أعينها.

تحدثنا الدكتورة “آلاء أيمن” أخصائي طب الأسنان، عن أهم الاعتبارات الخاصة بصحة أسنان الحمل والمسموح والممنوع في التعامل مع نظافة الأسنان خلال أشهر الحمل.

نزيف اللثة:

– يعد نزيف اللثة والتهابها يعد من أبرز المشاكل التي تحدث للكثير من للسيدات خلال فترة الحمل ، بسبب تغير هرمونات الجسم مما يجعل اللثة أكثر حساسية وعرضة للبكتيريا.

– للتغلب على هذه المشكلة يجب تنظيف الأسنان جيدا مرتين يوميا على الأقل ويفضل بعد تناول الطعام.
– استخدام خيط الطبي بين الأسنان لتنظيف بقايا الطعام.
– استخدام مضمضة خالية من الكحول وغنية بالفلورايد.
– زيارة طبيب الأسنان للاطمئنان على اللثة، ويمنع التعامل مع الأسنان طبيياً خلال الشهور الوسطي للحمل ” من الشهر 4 – 6″.

صحة الأسنان:

– تعتقد الكثير من السيدات الحوامل أن الجنين يحصل على الكالسيوم المطلوب من أسنان الأم، ولكن هذا اعتقاد خاطئ ، فالحقيقة هي أن عنصر الكالسيوم عندما يقل في جسم الأم فهو يسحب من العظام.

– لذلك ينصح خلال فترة الحمل الاهتمام بالغذاء الغني بعنصر الكالسيوم وفيتامين “د”، المتواجدين في اللبن والبيض والجبنة والزبادي والأسماك.

حساسية الأسنان‬:

– حساسية أسنان الحامل خلال فترة الحمل ، يعود لسببين أولهما القئ المستمر الذي يجعل وسط الفم حمضي ومن ثم يؤثر على طبقة مينا الأسنان، لذلك يفضل شرب المياه بعد القئ وغسل الأسنان بمعجون الأسنان بساعة على الأقل واستخدام مضمضة بالفلورايد.

– والسبب الثاني هو تغيير النظام الغدائي أثناء فترة الحمل والإكثار من تناول الكربوهيدرات والسكريات، ما يجعل هناك فرصة أكبر لنشاط البكتيريا و تسوس الأسنان.

عن نورة النيلى

شاهد أيضاً

«التضامن الاجتماعي» تنفذ 5 قوافل تنموية شاملة لدعم طلاب الابتدائي بمشروعات السكن البديل

متابعه – ندا حامد  تلقت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، تقريرًا حول جهود حملة …