أرشيف الوسم : الإنهاك الحراري

في ظل ارتفاع درجات الحرارة.. تعرف على طرق الوقاية من الإجهاد الحراري

عادة ما يحدث الإنهاك الحراري وضربة الشمس أثناء موجة الحر أو في المناخ الحار ومع ذلك، يمكن أن تحدث أيضًا عند القيام بتمارين بدنية شاقة للغاية. الإجهاد الحراري يحدث عند التعرض لدرجة حرارة شديدة وتبدأ في فقدان الماء أو الملح من جسمك، مما يؤدي إلى الأعراض المذكورة أدناه والشعور بالإعياء …

أكمل القراءة »