أرشيف الوسم : الجفاف

أوضحت دراسة طبية أجريت في كلية الطب جامعة “نيويورك”، أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يعرض الإنسان للجفاف ، مبينة أن البالغين الذين ينامون لمدة 6 ساعات فقط بدلًا من 8 ساعات ، يكونون أكثر عرضه للإصابة بالجفاف.  كما بينت نتائج الدراسة أولئك الذين لا يشعرون بحالة جيدة بعد …

كتبت // سماح رضا الحصول على كمية كافية من الماء بعد يوم من الصيام مهم جداً حيث إن الماء ضروري للحفاظ على عمل جسمك. هناك خطر من الجفاف إن كنت لا تشرب ما يكفي من الماء قبل الصيام، ويمكن أن ينعكس ذلك سلباً على جسمك وبشرتك. شرب 8 أكواب في …

كتبت/نورهان المنزلاوي فى ظل تسارع خطى فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن الأطفال الذين يعانون من حالات معتدلة من التهابات المعدة والأمعاء ينصح بإعطائهم كميات من عصير التفاح المخفف بدلا من محاليل معالجة الجفاف لتعويضهم عن السوائل التى يفقدونها بسبب نوبات الإسهال والقىء. وأظهرت …