حذرت دراسة طبية حديثة من الإفراط ليلًا فى استخدام الإضاءة، خاصة في غرف النوم، أو استخدام الهواتف الذكية ليلًا لساعات طويلة، حيث اكتشف الأطباء أن تلك الإضاءة محفزة للتغيرات الجينية فى الجسم، مما يزيد من احتمالات الإصابة بالسرطانات أو على الأقل السمنة. وقال الأطباء، إن تلك الإضاءة تحدث خللًا فى …
أكمل القراءة »