نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
يحتوي الفشار بشكل طبيعي على مجموعة من المركبات والمغذيات المهمة التي تعطي الجسم العديد من الفوائد الصحية، وتعتبر واحدة من أفضل الخيارات لوجبة خفيفة صحية ولذيذة؛ كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، وتوفر للجسم العديد من العناصر الغذائية المهمة. تستعرض هذه المقالة فوائد الفشار، مما يجعلها وجبتك المفضلة يوميًا: 1.فقدان الوزن: …
أكمل القراءة »5 أسباب لتناول الفشار بشكل يومي
