أرشيف الوسم : القرفة

يعتبر فقدان الوزن عملية صعبة وشاقة، حيث تتطلب الإقلاع عن الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وكذلك المشروبات المحملة بالسكر، وهناك مجموعة من المشروبات يمكن أن تساعدك على خسارة بعض الكيلوجرامات بسرعة ودون عناء، خاصة إذا تناولتها بشكل صحيح قبل النوم. إنها لا تساعدك على إنقاص الوزن فحسب، بل تساعد أيضًا على …

توجد مجموعة متنوعة من المكونات العشبية التي يمكن أن تساعد الجسم على شفاء نفسه، بعض المركبات في النباتات تهاجم البكتيريا في الجسم مباشرة ، في حين أن بعضها الآخر يوجهها خارج الجسم، بعض النباتات، من ناحية أخرى ، يمكنها أيضًا تقوية الأوعية الدموية والخلايا في الجسم ، مما يصعّب دخول …

الكثير منا يبدأ يومه بشرب فنجان القهوة المقدس لدى البعض ،وهناك مجموعة من الإضافات يمكنها جعل فنجان القهوة صحى وغنى بالفوائد الصحية. و ذكر موقع “health line”  خمسة إضافات تجعل فنجان القهوة صحي كالأتي: 1- خلط القهوة بالكاكاو وذلك يساعدك على تحسين المزاج وعلاج الاكتئاب . 2- مزجها بالزنجبيل لعلاج آلام العضلات …

كتبت // سماح رضا أظهرت دراسة حديثة نقلها موقع SANTE’ أن للقرفة قدرة فعالة في زيادة معدلات حرق الجسم للدهون والتخلص من الوزن الزائد بطريقة آمنة وفعالة. إليكم وصفة سحرية تساعد في التخلص من 10 كيلوغرامات خلال أسبوعين فقط. أضيفوا ملعقة من القرفة إلى المشروبات الساخنة، وحتى الى مختلف الأطعمة …