أرشيف الوسم : تدمير القلب

تشير دراسة حديثة إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفاة، وهناك عدد من العوامل المرتبطة بزيادة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومن بينها بعض العوامل غير القابلة للتعديل ومعظمها قابل للتعديل، و هذا يعني أنه يمكننا التحكم في روتيننا اليومي. يمكن لبعض العادات الضارة في روتيننا اليومي …