أرشيف الوسم : تعرف على الفوائد الصحية للبسلة

البسلة من الخضراوات اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، لذا يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائى كوجبة أساسية،  و بحسب موقع “Style craze” نتعرف على الفوائد الصحية للبسلة . 1- تساعد فى تخفيض الوزن، فهى منخفضة السعرات الحرارية مقارنة باللوبيا والفاصوليا وتساعدك على إدارة وزنك. 2- تقى من مرض سرطان المعدة، لاحتوائها …

أكمل القراءة »