أرشيف الوسم : شرب الماء مع الطعام

هل شرب الماء مع الوجبات آمن أم لا.. دراسة تجيب

تجنب شرب الماء عندما تأكل طعامك، يمكن أن يسبب لك الانتفاخ أو تجنب شرب الماء لأنه قد يؤثر على شهيتك، هناك الكثير الذي ينشره الناس أو يحذرون منه عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام بالطريقة الصحيحة أو أثناء اختيار الوجبات. يفترض الكثير من الناس أن شرب الماء أثناء تناول الطعام أو بعد الوجبة …

أكمل القراءة »