أرشيف الوسم : صحة الجهاز الهضمي

يعاني الكثير من الناس من مشاكل في الجهاز الهضمي في شهر رمضان،بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية بعد الإفطار والإفراط في تناول الدهون والسكريات، وكذلك قلة النشاط البدني والحركة، كل هذا يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، في هذا التقرير نقدم 8 نصائح لتحسين صحة الجهاز الهضمي في رمضان، بحسب موقع …