نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
تعد الفواكه الصيفية من أفضل الطرق للتغلب على الحرارة، حيث يفقد جسمك العناصر الغذائية بسهولة في الصيف ومن الضروري تعويض العناصر الغذائية المفقودة، ويعتبر تناول فواكه الصيف طريقة صحية لإبقائك منتعشًا. لذا من المهم أن تحافظ على رطوبتك أثناء الصيف وأن تأكل فواكه الصيف التي تحافظ على برودة جسمك، لذلك …
أكمل القراءة »3 فواكه صيفية لا غنى عنها للتغلب على موجة الحرارة المرتفعة
