أرشيف الوسم : كيفية شراء زيت الزيتون

لقد وجد زيت الزيتون الآن مكانًا دائمًا في مطبخنا، بغض النظر عما إذا كان للسلطة، أو طهي الطعام، لكنه ليس مجرد مذاق رائع ، يمكن لصحتنا أيضًا الاستفادة من الزيت بطرق عديدة. بفضل الأحماض الدهنية والبوليفينول غير المشبعة التي يحتوي عليها، فإنه يحمي القلب والأوعية الدموية، من بين أمور أخرى. …

أكمل القراءة »