أرشيف الوسم : مكرونة

مفاجأة .. ماذا يحدث لجسمك عند تناول المكرونة؟

المكرونة مفضلة لدى كثير من الناس، بسبب طعمها اللذيذ وسعرها المناسب. وبحسب ما أوردته “Eat This” ، أكد خبراء الصحة أن المكرونة لها آثار إيجابية على جسم الإنسان، بالإضافة إلى المساعدة على الشعور بالشبع. تساعد الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في المكرونة على إمداد الجسم بالطاقة. عندما يتم هضمه، يتحول إلى جلوكوز، …

أكمل القراءة »