أرشيف الوسم : دراسة : قراءة الروايات تساعد فى التخلص من الاكتئاب

دراسة : قراءة الروايات تساعد فى التخلص من الاكتئاب

إذا كنت مصاباً بأعراض الاكتئاب مثل: الشعور بالحزن واليأس وفقدان الشهية وعدم الرغبة فى التحدث مع الآخرين، يمكنك قراءة روايات وبالتحديد روايات الجريمة لتخفيف أعراض الاكتئاب وعلاجه، حيث أكدت دراسة فى جامعة تورينو بإيطاليا أن القراءة تساعد فى علاج مرض الاكتئاب، وهو ما يسمى “العلاج بالقراءة”. الدراسة، التى نشرت فى …

أكمل القراءة »