نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
قدمت استشارية التغذية العلاجية بالقصر العيني د.لميس حسني، مجموعة من النصائح الهامة من أجل إنقاص الوزن في رمضان منها: أولا: الرجاء عدم إخبار أحد بأنك تقومين بعمل ريجيم للتخسيس. ثانيا: حتي لا تلفتي النظر إليك في الدعوات يرجى وضع أصناف متنوعة في الطبق، وكلي ما هو مسموح به في الريجيم فقط. ثالثا: عدم التهافت والأكل …
أكمل القراءة »11 نصيحة هامة لإنقاص وزنك في رمضان
