منوعات

علامات خفية تدل على الإصابة بسرطان الثدي… تعرفي عليها

سرطان الثدى من الأمراض المفزعة التي تقلق أي سيدة خوفا من الإصابة به، وهناك مجموعة من أعراض سرطان الثدي الأقل شهرة، والتي قد لا تظهر في الفحص الذاتي أو تصوير الثدي بالأشعة السينية والتي تعد خطرا حقيقيا، ووفقًا لجمعية السرطان الأمريكية فإن سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا لدى …

أكمل القراءة »

فوائد تمارين اليوجا للمفاصل وضغط الدم

اليوجا من الرياضات التي تحمل الفوائد العديدة للجسم والعقل، حيث تساعد في تخفيف التوتر وتهدئة الجسد والعقل والروح، فيمكن أن تكون الحياة مرهقة مع جداولنا المزدحمة والمرهقة، التي لا تنتهي بجانب تفشي وباء فيروس كورونا حيث زاد التوتر مرتين ويُعتقد أن اليوجا والتأمل هما وسطاء لتخفيف التوتر وتهدئة الجسد والعقل ليس هذا …

أكمل القراءة »

حالات مستثناة من تعويض “التأمين على الحياة”

إذا كنت أحد العملاء الذين قاموا بعمل تغطية تأمينية على الحياة للحصول على تعويض بعد الوفاة، فيجب أن تعلم أنه يوجد عدد من الحالات المستثناة والتى ترفض معها شركات التأمين سداد قيمة التعويض المتفق عليه لصالح الورثة ببوليصة التامين. الحالات المستثناه من الحصول على تعويض تأمين الحياة وهي 1- المجرم …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لزيت السمسم… تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية للشعر والبشرة

يحتوى زيت بذور السمسم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذلك يساعد فى منع ظهور الرؤوس السوداء وتنظيف الجلد من البثور والتخلص من البقع الداكنة، كما يحتوى على فيتامين هـ والمعادن، والبروتينات، والأحماض الأمينية، وغيرها من العناصر الغذائية التى لها فوائد صحية على البشرة والشعر، لذلك ينصح بعمل وصفات طبيعية …

أكمل القراءة »

شعر محمد أبو العزم

ما تيسر من سورة الذل ~~~~~~~~~~ شعر محمد أبو العزم ويَسألونكَ عَنْ الذُّلْ قُلْ : سيروا بِأرض اللهِ مُنْتَعِلِينَ أحلامَ الفدائيينَ في نـَـيـْـلِ الخُلُودِ مُهَمِّشِينَ كفاحَهُمْ ومُسَفِّهِينْ صوتُ القنابلِ قَدْ عَلَا صوتَ الذين تَمَتْرَسُوا بالصَّمْتِ فَاسْمَعْ واتَّعِظْ هذا طرِيقٌ لن تَرى في صمتهِ غير المَأتِم قَدْ عَلَتْ آياتُهَا وتزيَّنتْ بِدم …

أكمل القراءة »