منوعات

العمل التطوعي ومعالجة الصحة النفسية بقلم سماح الصعيدي

يعد العمل التطوعي إحدى الركائز الأساسية لتحقيق التقدم الاجتماعي والتنموي لدي المجتمعات وتنمية قدرات الآفراد لذا ما هو مفهوم العمل التطوعي وآهدافة وماهية دورة علي الصحة النفسية ؟ وهل لآنشطة المدرسية دور في نشر تقافة العمل التطوعي ؟ وماذا عن مساهمة الإتصال الجماهيري في تحفيز الشباب علي العمل التطوعي ونشر …

أكمل القراءة »

تنظيف البشرة بوصفات طبيعية وخطوات سهلة

تحتاج بشرتك للتنظيف من آثار مستحضرات التجميل الجميلة، والتلوث الذى تعرضت له، خلال اليوم، فضلاً عن الأتربة وخلايا الجلد الميت، لذا يعد تنظيف البشرة ضرورة فى روتين العناية بالبشرة، وينصح باستخدام مكونات طبيعية متوفرة بالمنزل لتنظيف البشرة. وصفات تنظيف الوجه: تنظيف البشرة بالليمون يحتوي الليمون على حمض الأسكوربيك، والذى يساعد …

أكمل القراءة »

“لو عايز تخفي بوستاتك القديمة على فيس بوك”.. اشترك بـ”أرشفة المحتوى”

أطلقت فيس بوك “إدارة النشاط” لمساعدة المستخدمين على أرشفة المشاركات القديمة أو وضعها في المهملات، وكل ذلك في مكان واحد، وتمنح خاصية “أرشيف المحتوى” الاحتفاظ بالمحتوى ألذى لم يعد يرغب المستخدم في أن يراه الآخرون على فيسبوك، على سبيل المثال، يمكن لأى مستخدم أرشفة منشور قام  بنشره عندما كان في …

أكمل القراءة »

الفستان الواسع موضة صيف 2020

يشتهر الصيف بكونه حارًا، لكن أولئك الذين يعملون في المكاتب أو يعيشون مع شخص يحب مكيف الهواء يعرفون أن هذا ليس هو الحال دائمًا، في هذا العام نستبدل السراويل القصيرة عالية الخصر والتنانير الصغيرة باللباس الشامل، وهو اتجاه مريح تصادف أنه الأفضل. الفستان الواسع أجمل الاتجاهات لصيف 2020 باختصار، الفستان …

أكمل القراءة »

أسرار مارلين مونرو فى العناية بجمالها.. تعرفي عليها

لطالما كانت مارلين مونرو أيقونة للجمال والأنوقة فى العالم، حتى بعد مرور سنوات طويلة من وفاتها، ويرجع ذلك لما كانت تمتلكه من جمال وأناقة، الأمر الناتج عن عنايتها الشديدة بجمالها، والذى لم يتم الكشف عنه سوى مؤخرًا وفقًا لما نشر بموقع مجلة “harpers bazaar arabia“، حيث كشف متحف المكياج فى …

أكمل القراءة »

حجر كورونا: 6 نصائح ضد الشعور بالوحدة

يتم حاليًا تقليل الاتصالات الاجتماعية بشكل كبير بسبب فيروس كورونا، هناك أيضًا حجر صحي محلي صارم لجميع المصابين والأشخاص الذين اتصلوا بشخص مصاب بـ Covid-19. لكن البقاء في المنزل لأسابيع – في أسوأ الحالات بمفردها – فكرة مخيفة للجميع، حقيقة أن علينا جميعًا – سواء كانوا مصابين أم لا – …

أكمل القراءة »