منوعات

يحتاج الصائمون خلال شهر رمضان الكريم إلى عدد من الوجبات والأكلات التى تساعدهم على إعادة تأهيل أجسادهم والتدريب على العادات الغذائية الصحيحة، خاصة أن الشهر الكريم يضم وجبتين رئيسيتين، هما الإفطار والسحور، وللأسف أن الكثيرين قد يبدون اهتماما مبالغا بوجبة الإفطار على حساب السحور، رغم أنها الوجبة التى ستساعدهم على …

أعلن علماء في جامعة ميامي بالولايات المتحدة أن استمرار الأمطار الغزيرة التي تساهم في التغيرات المناخية قد يكون سبب الانفجارات البركانية، وذلك وفقًا لمجلة نيتشر . حيث أن الخبراء درسوا أسباب نشاط بركان كيلاوا في قامت هاواي بتحليل نتائج المراقبة الأرضية والفضائية لكمية المطر والضغط التقديري على عمق 1-3 كيلومترات …

متابعه – ندا حامد يعكف الروائي والسيناريست محمد هاني على الأنتهاء من كتابة أحدث أصدارته الروائية الجديدة والتى تحمل اسم “الحوت”، ومن المقرر أن يشارك بها فى معرض الكتاب القادم. ولفت هاني إلى أنها أستكمالا لأحداث رواية ” مريم ” التى صدرت عن دار ملاذ للنشر والتوزيع ، وشاركت معرض …

متابعه – ندا حامد قال صانع المحتوى العراقي علي سليمان علمدار، إنه يسعى دائما لتطوير منظومة ألعاب الانترنت في منطقة الشرق الأوسط، للعمل على حل أية مشكلات تقع في هذه الألعاب، وبما يتناسب مع الشباب العربي. وأوضح أنه احترف ممارسة الألعاب الإلكترونية على الانترنت في سن مبكرة حتى احترف ألعاب …

قد يشعر البعض بالقلق والتوتر نتيجة مروره بمشكلة ما، مما يؤثر على حالته النفسية بشكل سلبى، وكذلك على أدائه المهنى وطريقة تعامله مع الأخرين، لكن البعض الأخر يعتبر القلق جزء من حياته، فهو دائم التفكير وقلق حيال كل شىء حتى وإن كان تافه، وهؤلاء قد ينتمون لبعض الأبراج الفلكية مثل …

كل عمل هو عمل مستمر تمامًا مثل أي مشروع من مشروعاتك، ليس من الأفضل تركه حتى نهاية اكتشاف التعلم أو الأخطاء أو ما يمكن أن يكون، قد يكون العثور على وقت للتفكير والاستكشاف أمرًا صعبًا عندما نعمل ونعيش حياة سريعة، خلال هذه الفترة من الإقامة في المنزل والعزلة بسبب فيروس …

حذر علماء البيئة من أن أحد الأنواع الخمسة من الكائنات البحرية الكبيرة، بما في ذلك الحيتان وأسماك القرش والدببة القطبية، سوف ينقرض في المائة عام القادمة بسبب النشاط البشري وتغير المناخ، كما يقول العلماء البريطانيون أن الحيوانات البحرية العملاقة هي الأكثر عرضة لخطر إحداث تغير المناخ، سيفقد البشر 18٪ إلى …

دعت الحكومات والمؤسسات بمختلف أنحاء العالم الناس بالجلوس فى المنزل، وعدم الخروج إلا للضرورة القصوى، وذلك منعاً للتجمعات بالشوارع والميادين والتى تساعد على انتشار فيروس كورونا المستجد، ولكن بعض الأشخاص شعروا بالملل والضيق من العزل المنزلى، بينما البعض الآخر، شعر بالراحة والسعادة، لأنهم فى الأيام الطبيعية يقضون معظم أوقاتهم داخل …