نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
يحتوى الليمون على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على مقاومة الأمراض ومحاربة الجراثيم كما أن له فوائد عديدة لصحة الشعر والبشرة ، ولكن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية للإفراط فى تناول الليمون .
وحسب ما ذكره الموقع الهندى stylecraze فإن أضرار الليمون هى:
1:التهابات واضطرابات شديدة فى المعدة نتيجة احتوائه على نسبة كبيرة من الحمضيات .
2:يسبب ارتجاع المرىء، وهو أحد أمراض الجهاز الهضمى.
3:الإكثار فى تناول الليمون يسبب قرحة المعدة وهى من أخطر الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى .
4:على الرغم أن قشور الليمون لها فوائد عديدة إلا ان الافراط فيها يسبب حصوات شديدة فى المرارة .
5:الإفراط فى تناول الليمون يدفع الجهاز الهضمى لامتصاص الحديد.
6:يعتبر الليمون من الفواكه المدرة للبول والتى تسبب التبول اللاارادى .
7:اثبتت بعض الدراسات أن الافراط فى تناول الليمون من أكثر الاسباب التى تؤدى الى الصداع النصفى.
8:تناول الليمون الخام قد يضر بصحة الاسنان وتجويف الفم .
9:تطبيق عصير الليمون على الجلد يسبب حروق الشمس والتهابات الجلد .
10:الإكثار فى استخدام الليمون على الشعر قد يؤدى الى تلف وتساقط الشعر .
11: يؤثر الليمون على صحة المرأة الحامل نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحمضيات التى تسبب الحرقان والالتهابات .
12:يحتوى الليمون على نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة لصحة العيون ولكن قد يسبب الالتهابات والاحمرار فى العين.
