نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
قد يتعرض الكثيرون لعدم انضباط ضغط الدم ، ويعتبر ضغط الدم المرتفع من المشاكل التى يعانى منها كبار السن، أما ضغط الدم المنخفض فقد يصيب جميع الأعمار الكبار والصغار نتيجة الإرهاق والضغط النفسى.
وقدم موقع food.ndtv وصفات طبيعية لعلاج ضغط الدم المنخفض فى المنزل
وذلك عن طريق نقع حبات اللوز فى المياه وتقشيرها فى اليوم التالى ثم طحنها ووضعها فى الحليب وتناولها يوميا، فهى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والدهون الصحية التى تعمل على ضبط مستوى ضغط الدم والحفاظ على صحة الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة.
ينصح دائما مرضى الضغط المنخفض بالإكثار من تناول الاطعمة المالحة مثل الجبنة المالحة، والمخلل، والمانجة، البرتقال.
تعتبر السوائل من طرق علاج ضغط الدم المنخفض وأفضلهم ماء جوز الهند حيث تحتوى على نسبة عالية من الخصائص والفيتامينات التى تعمل على ضبط مستوى ضغط الدم ، وتعزز صحة الجسم.
