كتبت//سماح رضا
يتربع زيت الزيتون على عرش الزيوت المغذية والمفيدة، حيث يقدم فوائد صحية لا حصر لها للجسم، ويشمل ذلك النواحي التجميلية، من خلال العناية بالشعر والبشرة
ويقدم موقع توب 10 هوم ريميديز مجموعة من الاستخدامات المفيدة لزيت الزيتون في النواحي التجميلية:
1- ترطيب البشرة
يمتاز زيت الزيتون بخصائص ترطيب تساعد في الحفاظ على نعومة البشرة، وفي الواقع، يخترق الزيت بسهولة عمق الجلد، لذلك يحافظ على بشرة ناعمة وسلسة لفترة طويلة وهو مفيد للغاية لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد.
– بعد أخذ دش أو حمام، جففي بشرتك برفق، ثم استخدمي زيت الزيتون كمرطب مع تدليكه على جلدك عندما يكون رطباً قليلاً.
– بدلاً من ذلك، استخدم زيت الزيتون على وجهك ويديك وساقيك في وقت النوم للاستمتاع بجلد رطب وبشرة نضرة في الصباح.
2- يحارب شيخوخة الجلد
مع تقدمك في العمر، ستظهر على بشرتك علامات التجاعيد والخطوط الدقيقة ولكن مع زيت الزيتون، يمكنك أن تأخير ظهور هذه العلامات ويلعب فيتامين إي، وهو مضاد قوي للأكسدة موجود في زيت الزيتون، على تجديد خلايا الجلد مما يساعد في الحفاظ على حيوية البشرة وشبابها.
– للعلاج اليومي، دلكي بعض زيت الزيتون الفاتر بلطف على وجهك ورقبتك ويديك ساقيك لمدة 5 دقائق على الأقل، وكرري ذلك كل ليلة قبل الذهاب للنوم.
– خيار آخر هو وضع ملعقتين كبيرتين من العسل الخام العضوي، وملعقة واحدة من زيت الزيتون، والقليل من لب البابايا الناضج في وعاء، وامزجي هذه المكونات جيدًا قبل وضعها على وجهك، واتركيها لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل شطفها بالماء الدافىء.
3- علاج حروق الشمس
إذا كان جلدك يعاني من حروق الشمس، جربي زيت الزيتون الذي يمكن أن يساعد على الشفاء حتى من حروق الشمس الشديدة وتساعد طبيعة زيت الزيتون المهدئة والمرطبة على تقليل الالتهابات وتنشيط البشرة كما يمنع تقشير الجلد، وهو أحد الأعراض الشائعة لحروق الشمس.
– افركي القليل من زيت الزيتون على منطقة حروق الشمس واتركيه لبضع ساعات قبل شطفه بالماء البارد.
– يمكنك أيضًا إضافة القليل من زيت الزيتون إلى مياه الاستحمام الدافئة ونقع جسمك فيها لمدة 30 دقيقة على الأقل.
4- تعزيز صحة الشعر
سواء كان كنت تعانين من تساقط أو ضعف الشعر، يمكن أن يكون زيت الزيتون مفيدًا لصحة شعرك، فطبيعته المرطبة تعزز نمو الشعر الصحي، ويلين نسيج فروة الرأس.
– دلكي فروة رأسك بالقليل من زيت الزيتون الفاتر في حركات دائرية لمدة 5 إلى 10 دقائق.
واتركيه على شعرك طوال الليل، قبل غسله بالماء والشامبو في صباح اليوم التالي، مع تكرار ذلك 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
5- إضافة لمعة لشعرك
لا تفوتي أهم فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم
إذا كنت ترغبين في إضافة لمعة لشعرك، فزيت الزيتون هو الحل السحري لذلك، فهو يساعد على استعادة الرطوبة للشعر التالف والجاف، مما يجعله لامعاً وصحياً، ويمكن أيضاً أن يساعد في ترويض الشعر المجعد الذي يصعب تسريحه.
– ضعي زيت الزيتون الدافئ على شعرك من الجذر إلى الأطراف، مع تدليك فروة الرأس والشعر لبضع دقائق، واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء والشامبو، وكرري هذا الأمر من 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
– بدلا من ذلك، يمكن إضافة بيضة واحدة إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع الخفق بشكل جيد حتى تحصلي على عجينة ناعمة ضعي العجينة على شعرك الرطب وفروة رأسك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء البارد.
6- علاج الهالات السوداء
يمكنك استخدام زيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين، فهو يحتوي على مادة البوليفينول وفيتامين أي اللذان يساعدان على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة.