نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة
كشفت دراسة طبية أن الكوابيس والتي صنفتها على أنها تسلسلات أحلام تبدو واقعية وغالبًا ما توقظ الإنسان ، تعد مؤشرًا للمعاناة من مشاكل الصحة العقلية مثل الإكتئاب والقلق واضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة .
وقد قام الباحثون فى هذه الدراسة بتحليل كوابيس 351 بالغًا ، من أجل تصنيف الأكثر تكرارًا وكانت فى المرتبة الأولي العدوان الجسدى يليه المطاردة من وجوه شريرة ومخيفة ، وأكدت أنه إذا بدأت الأحلام المخيفة فى الإرتياد ليلًا فقد تكون علامة على المعاناة من مشاكل صحية .
وأشارت البيانات إلى أن ما بين 2- 8% من البالغين لا يستطيعون الراحة ، لأن الأحلام المرعبة تفسد أنماط نومهم ، كما أوضحت الدراسة أن الغضب والإحباط والحزن و الشعور بالذنب و الإرتباك و الإشمئزاز هما المشاعر الشائعة عقب التعرض للكوابيس .
