وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط قبل انطلاق امم افريقيا

كشف محمد صلاح عن الطريقة التي يتبعها، من أجل التغلب على الضغوط قبل خوضه المباريات، و بالتحديد قبل انطلاق مباريات بطولة كأس الأمم الأفريقية التى تبدأ اليوم أمام منتخب زيمبابوي.

و أكد محمد صلاح لاعب ليفربول الانجليزي ونجم منتخب مصر، فى تصريحات تلفزيونية اليوم، انه يلجأ للجلوس وحيدًا و التأمل، عندما يشعر بالضغط و يحاول تصفية ذهنه من اى ضغوط تدور من حوله.

و استكمل “صلاح” مكانتي الكبيرة الآن تجعل الضغوط بشكل أكبر ومن كل مكان، ولكني لا احب أن يؤثر ذلك علي كثيرًا ، و دائمًا ارغب فى نزول ارض الملعب بذهن صافِ و هادئ، مؤكدًا على انه يسعي في خصد اللقب هذه المرة و متحمس لذلك كثيرًا.

 

 

عن Mayada

شاهد أيضاً

وزيرة التضامن الاجتماعي تتابع تداعيات حادث انقلاب أتوبيس المنيا وتوجه بتقديم الدعم العاجل للضحايا وأسرهم

متابعه – ندا حامد  تتابع الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، تداعيات حادث انقلاب أتوبيس …