تعتبر فترة الخطوبة أهم فترة فى العلاقة، حيث تساعد على تقرب الطرفين وفهم طبيعة كل منهما الآخر، وتقبل عيوبه، لتحديد استمرار العلاقة، ولتقوية العلاقة بين الطرفين خلال فترة الخطوبة، نستعرض في هذا التقرير، نصائح لتقوية العلاقة خلال فترة الخطوبة والتي أشارت إليها  شيرين شحاته استشاري علاقات إنسانية. 6 نصائح هامة …

القرنفل يعد من التوابل  ذات المذاق الرائع، والرائحة المميزة، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والتي تمده بالعديد من الفوائد وأبرزها تساعد الجسم أن يبقي خاليا من الفيروسات، والالتهابات، كما أنه مسكن قوي للألم وخاصة للأسنان. ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع ” نوفوستي”، أعلنت الدكتورة يوليا شاروفا …

 السيروتونين مادة كيميائية تعزز المزاج، ليس ذلك فحسب، بل إنه يعزز أنماط النوم الصحية، الخبر السار هو أن السيروتونين مصنوع من حمض أميني يسمى التربتوفان، والذي يمكن تناوله من خلال النظام الغذائي، ووفقا لتقرير موقع ” Onlymyhealth” هناك أطعمة يمكن أن تعزز السيروتونين. الأطعمة لزيادة مستويات السيروتونين السيروتونين هو ناقل عصبي يعزز …

يحلم كل شخص بالحصول على قسط كافى من النوم الهادئ العميق، لذلك يحرصون على اختيار وسادة مناسبة تحقق لهم هذا الغرض، وقد لا يعرف الكثير من الأشخاص أن هناك أنواعا من الوسائد لا تساعدهم في الحصول على قسط كافى من النوم، ولهذا نقدم عدة معايير مختلفة يجب اتباعها عند اختيار …

برج الحمل من الأبراج النارية، والمزاجية بدرجة كبيرة، وتتميز بروح القيادة والشجاعة والإبداع ، ولها طبيعة خاصة من حيث الاستقلالية والاجتهاد والجرأة والثقة، وعنيدة جداً ومتسرعة أحياناً. برج الحمل فى حظك اليوم 11 مارس برج الحمل من الشخصيات الواثقة والفخورة بنفسها، وشخصية طموحة تعشق التحدى، حر لا يقبل القيود أو السيطرة، …

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة تغير لون الجلد حول الفم، قد يكون السبب كثرة  الاستخدام الخاطئ لأدوات التجميل أو  استخدام معجون الأسنان بطريقة خاطئة، ومن الممكن أن يكون ناتج عن أسباب صحية أو تناول أدوية تتسبب في زيادة جفاف البشرة  وتحول  منطقة حول الفم إلى منطقة داكنة لذلك يستعرض …

هبطت أسعار الذهب في ختام التعاملات المسائية اليوم، الخميس بقيمة 11 جنيها، وذلك بعد أن امتصاص الأسواق صدمة الهجوم الروسي على أوكرانيا، وشهدت الأسواق هبوط في أونصة الذهب إلي مستويات 1899 دولار، بعد أن سجلت على مدار اليوم صعود لمستويات 1922 دولار في بعض جلسات التداول. أسعار الذهب اليوم… عيار …

يتساءل الكثير أين يذهب مرتبه قبل نهاية كل شهر دون دفع أو شراء شيء محدد، ومن هنا عليك التأكد من إنك لم تقوم ببعض العادات السيئة التي تفقد الكثير من النقود قبل نهاية الشهر، لذا يستعرض” اليوم السابع”، هذه العادات التي تجعلنا نشعر دائماً بالفلس لكي نتجنبها وفقاً لموقع “timesofindia” كما يلي: …

قد تتفاجأ عند التحدث مع أحد الأشخاص بسرعة غضبه وإنفعاله، الذى قد يدفعه إلى تدمير أى شىء أمامه أو التلفظ بأى لفظ سيئ واتخاذ قرارات خاطئة متهورة، وهؤلاء يعتقد إنهم ينتمون لبعض الأبراج الفلكية التى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “bustle“. أبراج فلكية معروفة بالعصبية برج الحمل …