المراة و الطفل

سيدتي .. قسم كامل لجمالك والخلطات الطبيعية وطرق المكياج واحدث صيحات الموضع, ومعلومات قيمه للصحة والرشاقة نقدمها لكي بشكل يومي .

هذه هى أغلى الأحجار الكريمة في العالم

1. “التنزانيت” – يتوّفر “التنزانيت” حصراً في سفوح جبل “كليمنجارو” شمال تنزانيا. – يظهر بلونين في آن؛ يبدو الأزرق أكثر وضوحاً عندما يتعرض الحجر للضوء، فيما يتألق البنفسجي تحت تأثير الإضاءة المتوهجة. – بيعت أولى أحجار “التنزانيت” لدى متجر تيفاني بــ”نيويورك”، بعد سنتين من اكتشافها. – السعر للقيراط = ما …

أكمل القراءة »

كيف أكون رشيقة ؟

الاهتمام بالجسم الرّشيق غاية كلّ امرأة، وفي سبيل الوصول إلى تلك الغاية نجد العديد من النّساء يمارسن مختلف أنواع الحميات الغذائيّة والرّياضيّة على اختلاف فترات حياتهنّ، إلّا أنّ الغالبيّة العظمى يهتممن فقط بالتّخسيس وعدم الحصول على وزن زائدK وهو الخطأ الشّائع الذي يصل بهنّ إلى الفشل في الوصول إلى جسم …

أكمل القراءة »

أهم ما عليك معرفته خلال أشعة متابعة الحمل

متابعة الحمل من الأمور المهمَّة جداً، ويجب المتابعة بانتظام واستمرار للوصول لحمل صحي سليم ، تعرفى على كيفيَّة متابعة حملك من خلال الأشعة. نمو الجنين: ويتم عن طريق المتابعة المستمرَّة، وأخذ قياسات محيط الرأس ومحيط البطن، وعظمة الفخذ، والقيام بالحسابات لمعرفة ما إن كان عمر الحمل متوافقاً مع عمر نمو …

أكمل القراءة »

3 وصفات من الزبادي لتطويل وتنعيم الشعر

يعتبر الزبادي من أكثر المواد التي تساعد على سرعة نمو الشعر. فهو يحتوي على البروتين الموجود في اللبن، والذي يمنح فروة الرأس التغذية اللازمة لنموها، وتجددها ومنع جفافها. كما أنّ الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية التي تقوم بدورها بمساعدة الشعر على النمو السريع. كما …

أكمل القراءة »

مجلة “فوربس” : أقوى سيدة أعمال في آسيا من الهند

كتبت // سماح رضا بحسب مجلة “فوربس” الأمريكية صنفت رئيسة مؤسسة “ريليانس” الهندية نيتا أمباني كأقوى سيدة أعمال نفوذا في آسيا. وتضمنت اللائحة 50 امرأة من آسيا من بينهم 8 من الهند. وحلت رئيسة بنك الهند (SBI) والمدير العام أرونداتي بهاتاشاريا ثانية، حيث تضم القائمة نساء من الصين وإندونيسيا وأستراليا …

أكمل القراءة »

اكتشفي إصابة جنينك بمتلازمة داون أثناء حملك

غالباً ما يصاب بها الجنين بأمراض عندما تكون الأم متقدمة في العمر حسب الدراسات الطبية أن اكثرها هو مرض متلازمة داون. • الاختبار الأول يتم إجراؤه في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. • من الخطأ اعتماد عمر معين للمرأة الحامل يجرى الفحص خلاله، بل لا بد من الفحص لكل الأعمار. …

أكمل القراءة »

شاهد بالصور.. علامات في وجهك تكشف عن أمراضك

كتبت // سماح رضا علامات تدلّ على التوتّر الحاصل في أمعائك، اعتماداً على أنواع الطعام أو الشراب التي لا تحتملينها. يُطلق على هذه الظاهرة أسماء عدّة نذكرها مع وصف لكلّ منها في ما يلي: الوجه اللبني المميّزات اللواتي يكثرن من تناول مشتقات الحليب يعانين من انتفاخ الجفون، والهالات السوداء تحت …

أكمل القراءة »

في حياتهم الافتراضية: هل الأفضل أن نتجسس على أبنائنا؟

قول القاعدة العامة التي ينصح بها خبراء التربية، ألا يتجسس الآباء على أبنائهم عبر شبكة الإنترنت. ولكن ومع تزايد الأخطار التي يتعرض لها الأبناء في هذا العالم الافتراضي، حيث يمكن استقطاب أي أحد لجماعة متطرفة أو المشاركة في جريمة أو حتى التعرض للخطف .. هل ما زالت هذه القاعدة سليمة؟ …

أكمل القراءة »

الحرمان من النوم يُسبّب حالة سُكْر!

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أنَّ الحرمان من النوم لليلة واحدة فقط، قد يوازي خطره اتباع نظام غذائي عالي الدهون لمدة ستة أشهر، وأوضح الباحثون أنَّ الحرمان من النوم يصيب الأشخاص بحساسية مفرطة للأنسولين تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، ووفقا للمركز الأمريكي للتحكم في الأمراض فإن 50 إلى 70 مليون شخص …

أكمل القراءة »

لصحة و جمال البشرة .. قناع الخميرة بديل البوتوكس

كتبت // سماح رضا الخميرة من أكثر الموادّ المفيدة للجسم والبشرة والشعر، وفق آخر الاكتشافات التي توصّل إليها فريق من الباحثين في جامعتي جونز هوبكنز وتايوان الوطنيَّة، إذ خلصوا جميعاً إلى أن للخميرة تأثيراً فعالاً في الحفاظ على شباب البشرة، وفي تأخير ظهور التجاعيد وتقليل نسبتها، بسبب وجود كائنات حيَّة …

أكمل القراءة »