أرشيف الوسم : تعرف على التطبيقات التى ترشد استخدام هاتفك

تحدثت خبيرة علم السيكولوجي الألمانية كاتارينا كاتسر، إن التواصل الدائم بشبكة الإنترنت من الممكن أن تكون له تأثيرات سلبية على النفس. وتنصح خبيرة التصرف الاجتماعي الرقمي بترشيد استعمال التليفون الفطن ومواقع الاتصال الاجتماعي، مبينة أنه يمكن لذلك القصد استعمال بعض التطبيقات، التي تعاون على الاستهلاك المعتدل، مثل وتنفيذ “Checky”، الذي …

أكمل القراءة »