أرشيف الوسم : الصحة العقلية

إنستجرام يقدم ميزة جديدة لحماية الصحة العقلية للمستخدمين.. تعرف عليها

يتيح Instagram للمستخدمين تحديد أفضل تجربة لهم، ويمكنهم مشاهدة قائمة الإعجابات على منشوراتهم الخاصة، ويمكنهم اختيار الرقم لإخفائه عن الآخرين. قال Instagram إن المستخدمين سيظلون قادرين على اختيار “التجربة الأصلية” ، أي أنه يمكنهم السماح لمتابعيهم بمعرفة عدد الإعجابات التي تحظى بها منشوراتهم، ولا يزال بإمكانهم معرفة عدد الإعجابات التي …

أكمل القراءة »

6 طرق يمكن أن تؤثر بها التكنولوجيا على صحتك الجسدية والعقلية

هناك مجموعة كبيرة من المشاكل الصحية التي سببتها التكنولوجيا الحديثة، وقد بدأ الخبراء الآن في التعرف على الأعراض وتشخيص هذه الأمراض، ولكن ما هي الظروف الصحية الدقيقة، وماذا يجب أن تفعل إذا كنت تعاني منها؟ 1. اضطراب الألعاب: مع وجود الكثير من المدمنين على ألعاب الفيديو مثل Fortnite ، صنفت …

أكمل القراءة »

كيف يمكن أن يقلل الاستماع إلى الموسيقى من التوتر ويرفع معنوياتنا

منذ العصور القديمة وقد استخدم الموسيقى لتحسين قدرتنا الصحية و العقلية. كان الفيلسوف وعالم الرياضيات اليوناني فيثاغورس يؤمن إيمانًا راسخًا بقوة الشفاء للموسيقى، بينما قال الموسوعي الطبي الروماني سيلسوس إنه يجب استخدامها لتهدئة المرضى وتشجيعهم. أثناء الطاعون الدبلي، كان الأطباء يصفون الموسيقى للأغراض الصحية. وأثناء جائحة فيروس كورونا الحالي، يمكن …

أكمل القراءة »

كورونا تضع الصحة العقلية للطاقم الطبي الأوروبي على المحك

أصبح العاملون في المجال الطبي رمزًا لمحاربة الوباء، لكن التوتر والقلق الناجمين عن التعامل مع العدد الكبير من المصابين والمتوفين أصبح شائعًا بين هؤلاء “الجنود”، لذلك تعمل الهيئات المهنية في البلدان الأكثر تأثرًا في أوروبا على تقديم الدعم النفسي، خاصةً إذا تعرضت للموجة الثانية من الفيروس . أظهرت دراسة أجريت …

أكمل القراءة »

دراسة: إنستجرام هو التطبيق الأكثر تأثيرًا على الصحة العقلية للأفراد

انقر نقرًا مزدوجًا على شاشة هاتفك .. لرؤية صورة عضلية بطنية بارزة لرياضي مشهور، ومع القليل من التمرير للصور والمنشورات، ستتبع مئات “الصور الذاتية” للفتيات بأحدث صيحات الموضة، أو لعائلة أو مجموعة من الأصدقاء في عطلة ساحلية سعيدة، أو حفلة عيد ميلاد، هكذا ما نجد على إنستجرام. ما هي حياتك …

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية: فيروس كورونا أثر على الصحة العقلية

قالت منظمة الصحة العالمية والأمم المتحدة إنهما راقبتا “تفشي مرض عقلي كبير” بسبب تفشي فيروس كورونا (Covid 19)، خاصة بين العاملين في مجال الرعاية الصحية والأطفال. وفقًا لإحاطة منظمة الصحة العالمية، يوم الخميس، خلال الوباء أبلغ 47 ٪ من العاملين في الرعاية الصحية في كندا عن الحاجة إلى الدعم النفسي، …

أكمل القراءة »

لماذا يجب عليك التحقق من صحتك العقلية؟

سيتأثر واحد من كل أربعة أشخاص في العالم باضطرابات عقلية أو عصبية في مرحلة ما من حياتهم، واحد من كل أربعة أشخاص! هذه إحصائية ضخمة تضع الصحة العقلية على أنها مرض مميت أو أكثر من الأمراض الأخرى التي ابتليت بها البشرية حاليًا بشكل خاص بعد انتشار فيروس كورونا. لكننا لا …

أكمل القراءة »