المراة و الطفل

الحفاظ على شعرك صحى هو مهمة كبيرة فى حد ذاته، فالتركيز على نمو شعرك يمثل صعوبة كبيرة للعديد من الفتيات، فهو بحاجة لأخذ الكثير من الرعاية والطاقة والجهد، للحفاظ على شعر صحى ومتنامى، ولكن هناك دائماً المكونات التى تساعد على تسريع عملية تطويل شعرك، ويمكنك ذلك باستخدام الزبادى، حيث أنه …

إذا كنت تريد أن تخسر الوزن دون أن يؤثر الأمر على استمتاعك بالحياة من خلال قضاء الساعات الأولى بعد الاستيقاظ فى صالة الألعاب الرياضية والخضوع لرجيم قاسى، يمكنك اتباع بعض العادات التى من شأنها أن تقلل وزنك والشعور بالتغييرات مع الحصول على نتائج دائمة، ونستعرض تلك العادات كما ذكرها موقع …

كتبت // سماح رضا   زيادة في جفاف بشرتك خلال شهر رمضان نتيجة التغيير في نظامك الغذائي وحرارة الطقس المرتفعة. فالبشرة الجافة تعاني دائماً من الإزعاج، والشعور بعدم الراحة، والحكة، والاحمرار خلال هذه الفترة. وللتغلب على هذه المشكلة ننصحك بإجراء بعض التعديلات على روتينك اليومي لتساهمي في التخفيف من هذه …

كتبت // سماح رضا هل فكرنا يوماً بطريقة لإصلاح الهرمونات التي تتحكم في زيادة الوزن بشكل خاص دون اللجوء إلى الحميات الغذائية المرهقة والمجهدة! هذا ما سوف نعرضه لك. 1- هرمون الأنسولين ينتج هرمون الأنسولين من خلايا بيتا من البنكرياس وتفرز بكميات صغيرة على مدار اليوم وبكميات كبيرة بعد وجبات …

كتب/عادل خليف يفتتح الدكتور مصطفى الفقى، مدير مكتبة الاسكندرية، معرض ” المرأة… قوة السلطة والايمان” الذى ينظمه بيت السنارى بيت الثقافة والفنون والعلوم التابع لمكتبة الاسكندرية، بالاشتراك مع متحف الفن الإسلامي في ماليزيا واللجنة الوطنية المصرية للمجلس الدولي للمتاحف، وذلك في تمام الساعة التاسعة مساء يوم السبت الموافق 3 يونيه …

كتب/عادل خليف يفتتح الدكتور مصطفى الفقي؛ مدير مكتبة الإسكندرية، معرض ” المرأة… قوة السلطة والإيمان ” الذي ينظمه بيت السناري بيت الثقافة والفنون والعلوم التابع لمكتبة الإسكندرية، بالاشتراك مع متحف الفن الإسلامي في ماليزيا واللجنة الوطنية المصرية للمجلس الدولي للمتاحف، وذلك في تمام الساعة التاسعة مساء يوم السبت الموافق 3 …

قدمت استشارية التغذية العلاجية بالقصر العيني د.لميس حسني، مجموعة من النصائح الهامة من أجل إنقاص الوزن في رمضان منها: أولا: الرجاء عدم إخبار أحد بأنك تقومين بعمل ريجيم للتخسيس. ثانيا: حتي لا تلفتي النظر إليك في الدعوات يرجى وضع أصناف متنوعة في الطبق، وكلي ما هو مسموح به في الريجيم فقط. ثالثا: عدم التهافت والأكل …

تنشط في محيط الانسان وخاصة في فصل الصيف البكتيريا والسموم بفعل التلوث الناتج عن دخان السيارات والشركات الصناعية التي تعمل بالمواد الكيميائية والمحروقات وغير ذلك، وتتسرب هذه السموم عن طريق الهواء إلى الرئتين وتسبب في سماكة جدار الرئة الداخلي المكون من بطانة رقيقة وشفافة وشعيرات صغيرة، وتتغير هذه البطانة بزيادة …

استقبل البابا فرانسيس، بابا الفاتيكان اليوم الأربعاء بالقصر الرسولي بروما، الرئيس الأميركي دونالد ترامب، وزوجته ميلانيا وابنته إيفانكا، في ثالث جولات الرئيس الأميركي، التي استهلها بالمملكة العربية السعودية. وحرصت الزوجة والابنة على ارتداء غطاء شعر أسود، احترامًا للتقاليد البابوية، حيث ظهرت الاثنتان بفستان أسود من الدانتيل المبطن الطويل ذا الأكمام، …

قد لا تكون “بيبا ميدلتون” من العائلة المالكة البريطانية، لكنها بالتأكيد بدت كأميرة عندما تزوجت برجل الأعمال جيمس ماثيوز خلال عطلة نهاية الأسبوع الماضي، حيث تألقت العروس البالغة من العمر 33 عامًا بفستان أنيق من تصميم “جايلز ديكون” والذي تميز بتصميم خرافي، أكمام قصيرة وقبة عنق عالية، وأفضل ما في …