المراة و الطفل

سيدتي .. قسم كامل لجمالك والخلطات الطبيعية وطرق المكياج واحدث صيحات الموضع, ومعلومات قيمه للصحة والرشاقة نقدمها لكي بشكل يومي .

4 عناصر تسبب “الشيخوخة” المبكرة

كتبت/نورهان المنزلاوي ينصح العلماء بتناول المواد الغذائية الصحية التي تمنح شعور داخلي بالشباب والصحة، موضحة أن هناك موادا يسبب تناولها شيخوخة الجسم قبل الأوان. ولفت العلماء إلى ضرورة الامتناع عن تناول 4 مواد غذائية؛ لمنح الشخص الشعور بالحيوية ومنع ظهور علامات الشيخوخة الخارجية قبل أوانها، مثل التجاعيد. وأوضح العلماء أن …

أكمل القراءة »

هل المرأة إنسان؟ عنوان دورة تدريب يثير جدلا واسعا

أثار إعلان لدورة في أكاديمية سعودية للتدريب والاستشارات بعنوان “هل المرأة إنسان؟” جدلا واسعا لدى نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي وردود فعل غاضبة، دفعت بالأكاديمية إلى إصدار توضيح. وتداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي صورة لإعلان دورة مقدمة من الأكاديمية السعودية للتدريب والاستشارات بعنوان “هل المرأة إنسان” يلقيها المدرب فهد الأحمدي. وقد …

أكمل القراءة »

مشروب صحي يغنيكي عن الفطار

إذا كنتي تبحثي عن مشروب صحي ومفيد في الصباح يغنيكي عن وجبة الفطار على طريقة الشيف شريف الحطيبي المقادير فراولة موز زبادي لبن كريمة بودرة سكر طريقة التحضير * اخلطي الفراولة والموز والزبادي واللبن والكريمة والسكر في الخلاط * يشرب بارد

أكمل القراءة »

احذري التعامل مع شعرك بهذا الأسلوب

تسيئ المرأة الى شعرها بدون قصد منها، ببعض التصرفات التي تصيبه بالتلف. تقول شيماء محمد، خبيرة التجميل، إن المرأة عليها أن تكون على علم بفنون التعامل مع الشعر، حتى تحسن اليه ولا تسيء اليه. – تتصور بعض النساء أن غسيل الشعر كل يوم يكسبه اللمعان والمظهر الصحي في حين الحقيقة …

أكمل القراءة »

حيل بالماكياچ لإخفاء المسام الواسعة

تمثل المسام الواسعة في وجه المرأة مشكلةً كبيرة حيث تقلل من جمالها ، يقول أحمد الصغير خبير التجميل، ليس من المستحيل التخلص من شكل المسام الواسعة، حيث يمكن إخفائها بالماكياچ ليبدو الوجه صافيا. – دلكي وجهك بكريم تضييق المسام قبل وضع الماكياچ . – ضعي البرايمر بعد الكريم لمنع دخول …

أكمل القراءة »

كيف تتخلصين من هرمونات الدجاج؟

مع التطور التكنولوجي السريع الذي قد يؤدي إلى الأمراض جراء المواد ‫الكيماوية، وكذلك ‫‏الهرمونات التي يتم حقن الطيور  بها، وهو ما يجعل الأم تبحث عن وسائل السلامة والقضاء على هرمونات الدجاج حفاظًا على أبنائها.   وينصح الدكتور جميل القدسي سفير النوايا الحسنة للإنسانية في منظمة السلام الدولية التابعة للأمم المتحدة، …

أكمل القراءة »

للمرأة العاملة.. 5 طرق لمواجهة الزملاء المزعجين

يقابل كثير منا هؤلاء الناس الذين يسببون استياء حقيقيا، وكل شركة لديها واحد على الأقل من هؤلاء المزعجين غير المحبوبين، وقد تقابل المرأة بعضًا من هؤلاء.     وبما أن المرأة قد تميل إلى قضاء مزيد من الوقت مع الأصدقاء والأسرة وتستطيع التعامل معهم جيدا، ولكن الضغوط في مكان العمل تعد أمرا جللا …

أكمل القراءة »

ما هو تأثير سن اليأس على المرأة؟

مع بلوغ سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية تحدث عدة تغييرات في الجسم بسبب التغيرات الهرمونية، وخاصة نقص هرمون الإستروجين.   من الأعراض الشائعة المصاحبة لسن اليأس الهبات الساخنة، لكن هناك تغييرات أخرى تهمك معرفتها، لاتخاذ إجراءات تخفف من تأثيرها. زيادة الوزن تتساءل كثير من النساء عن سبب زيادة الوزن بعد …

أكمل القراءة »

خبير يتوقَّع اختفاء شكل المرأة الطبيعي خلال 20 عامًا

توقَّع خبير في الطب النفسي أن يختفي الشكل الطبيعي للمرأة خلال الـ20 عامًا المقبلة بسبب الهوس بعمليات التجميل.   وقال استشاري الطب النفسي سهيل خان، حسب “سكاي نيوز عربية”، اليوم السبت: “إذا استمرَّ هذا الهوس بنفس المعدل سيؤدي ذلك إلى اختفاء السمات الطبيعية للمرأة، حيث ستصبح عمليات التجميل جزءًا من …

أكمل القراءة »

10 طرق تمنحكِ الثقة بالنفس

امنحي نفسك الثقة فهي تستحقها، ولاتستلمي لنقاط الفشل، فهي أولى خطوات النجاح، وابحثي في ذاتك بحب ورضا، بالتأكيد تمتلكين أشياء جميلة لم تكتشفيها بعد، ولاتنظري إلى الوراء إلا لاكتساب الخبرة وتطوير الذات.   ابدئي أولى مراحل نجاحك بنفس واثقة تنعم بالسلام الداخلي، فالثقة هي نتاج أفكارك الإيجابية وإنجازاتك الناجحة في …

أكمل القراءة »