صحه

صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، صداع ثنائي يرافقه توتر عضلي في الرقبة، يتم علاج الصداع من نوع التوتر بالمسكنات الطبيعية، إذا حدثت عدة مرات في الشهر، فقد يكون العلاج الوقائي مفيدًا. هنا تقرأ كل شيء مهم عن المرض. صداع التوتر التوتر والصداع هو واحد من الصداع “الأولية”، هذا …

من المحتمل أنك أضفت الريحان إلى السلطات والمكرونة أو استخدمته كزينة للدواجن أو المأكولات البحرية، ولكن يمكنك أيضًا استخدام الريحان لعلاج بعض الأمراض، على سبيل المثال، تم استخدام الريحان في المواد الهلامية المطبقة خارجيًا لعلاج حب الشباب. وجد الباحثون  في دراسة سريرية، أن الجمع بين 5٪ من زيت الريحان الأساسي …

هل السجائر الإلكترونية أقل ضرراً من السجائر التقليدية التي تحتوي على التبغ؟ دراسات بحثية جديدة توضح أنها تؤدي إلى أذى أكبر بكثير وربما أكثر للمستخدمين من السجائر التقليدية، في ضوء تفشي إصابة الرئة الذي ربطه بعض الباحثين بالمنتجات التي تبخرت والسجائر الإلكترونية .   أبرزت دراستان جديدتان عرضتا في جلسات …

أصدر الدكتور حسين خالد وزير التعليم العالى الاسبق، ورئيس القطاع الطبى بالمجلس الاعلى للجامعات، تصريحات صحفية حقيقة تسبب كوب الشاى باللبن، بالإصابة بالأورام، مؤكدًا أنه لا أساس من الصحة لكل ما يتم تداوله بين الأشخاص. وأضاف وزير التعليم العالى الأسبق ، أنه يجب تناول المشروبات باعتدال، مشيرًا إلى أنه يجب …

تعد العصائر الطبيعية من أهم الأشياء على مائدة إفطار رمضان، حيث تحرص العديد من السيدات على تخزين الفواكه لفترات طويلة يمكن أن تصل لفترة عام، مثل تخزين المانجو و الفراولة، لاستغلالها في شهر رمضان على الإفطار. كما اعتادت السيدات على القيام بتجهيز العصائر ووضعها بالثلاجة منذ الصباح، ولكن هذا يجعل …

أظهرت نتائج لدراسة طبية جديدة ، أن الإنيميا قد تسبب فقدان السمع بسبب نقص الحديد وخلايا الدم الحمراء، هذه الدراسة بمثابة دق ناقوس الخطر لمصابي الإنيميا . حيث وجدت الدراسة أن الأشخاص المصابون بفقر الدم بسبب نقص الحديد، كانوا أكثرعرضة لفقدان السمع بمقدار الضعف مقارنة بالأصحاء، وذلك حسبما ذكر الموقع …

البكاء من المشاعر الإنسانية المعقدة هناك الكثير من الاشياء المحزنة أو المفرحة التى تجعل دموعك تبدأ فى النزول وتصبح عيونك حمراء ولكن ماذا يجلب البكاء للجسد نحو البكاء..ذلك ما لا يعرفه الكثيرون. عندما تبدأ فى البكاء تشعر بمشاعر قوية مثل: الحزن أو الحنق أو الإجهاد، ويحدث التداول مع تلك المشاعر …

الجرى واحد من أفضَل التدريبات البدنية التى تعزز صحة الجسد العضوية والنفسية ولاسيما عندما يكون صباحًا، ويحارب الحزن والكآبة، وذلك استنادًا لما ذكره موقع active. تعاون رياضة الجرى على تدعيم صحة الجهاز التنفسى والرئتين ، والمواظبة علىيها يعاون على التخلص من البدانة وتراكم الدهون وفقدان الوزن. كما تعمل رياضة الجرى …

الخضروات أفضَل أشكال الأكل النافعة لجسد الإنسان ، ويكمن سر الخضروات وفائدتها فى أنها تمد الجسد بالكثير من المكونات الغذائية النافعة، ولطالما ارتبطت الخضروات الورقية كالسبانخ بتقليل نسب الإصابة بمشكلات القلب وأمراضه. البنجر من أفضَل أشكال الخضروات التى ترقية وضعية الجسد، وتعمل على فتح الأوعية الدموية وتخفض من ضغط الدم، …

توصلت دراسة علمية جديدة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول جرعة متدنية من الأسبرين لا يحمي القلوب، هذه اللحظة يظهر أن الأسبرين قد يخفف أيضًا من حالات الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. حيث وجد الباحثون خلال الدراسة التى تمت على مرض الانسداد الرئوي المزمن، أن الأسبرين كان مرتبطا بتخفيض النوبات …