نبض مصر الحرة نبض الشارع لحظة بلحظة

قال مصدر في وزارة الكهرباء السورية، اليوم الخميس، إن التيار الكهربائي انقطع في جميع محافظات سوريا. وأضاف المصدر في تصريح لـ”سانا” إن ورشات الإصلاح بدأت بتحديد أسباب هذا الانقطاع المفاجئ، لتتم معالجته على الفور وإعادة التيار الكهربائي خلال الساعات القادمة.

البدء في نظام غذائي مع ممارسة الرياضة يساعدك بالتأكيد على إنقاص وزنك والحصول على الجسم المثالي الذي تحلمين به، ولكن هناك عادات خاطئة قد تؤدي ممارستها إلى عدم حرق السعرات الحرارية، وبالتالي حدوث ثبات في الوزن: أولا: إهمال وجبة الإفطار قبل النزول للعمل الكثيرات يهملن تناول وجبة الفطور قبل الذهاب …

هل تحلمين بخسارة وزنك ولا تنجحي في ذلك؟ اعلمي أن الأمر بعيد تمامًا عن الحرمان بل دعيني أخبرك أيضًا بأن الحرمان من الطعام هو أول خطوات الفشل، فإنقاص الوزن ليس إلا أسلوب حياة وبعض من القواعد البسيطة التي إذا ما حرصت عليها ستخسرين وزنك الذي لا ترغبين فيه ببساطة دون …