صحه

تحذيرات من الإفراط في تناول هذه الفيتامينات للوقاية من كورونا

يحرص الكثير من الأشخاص خلال تلك الفترة، وخاصة من أصيبوا بفيروس كورونا، على تناول الفيتامينات دون استشارة الطبيب، بهدف علاج الفيروس أو الوقاية منه، دون معرفة أن هذه الفيتامينات لها نسب معينة يحتاجها الجسم، وما إذا كانت كذلك زيادتها يعرضهم لمشاكل صحية. الآثار الجانبية للجرعة الزائدة … والغذاء الصحي كبديل …

أكمل القراءة »

ألم الصدر .. تعرف على الأسباب ونصائح العلاج

يمكن أن يكون ألم الصدر المفاجئ مزعجًا للغاية وقد يستمر لفترة أطول أحيانًا، وهناك العديد من العوامل التي قد تسبب ألمًا في الصدر، وهي من أكثر المشاكل شيوعًا التي تجعل الشخص يهرع إلى الطوارئ في المستشفى. ووفقا لتقرير موقع ” onlymyhealth ألم في الصدر يتطور تحت الرقبة وفي المنطقة فوق …

أكمل القراءة »

5 عادات خاطئة تهدد صحة القلب.. تجنبها

تشير دراسة حديثة إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفاة، وهناك عدد من العوامل المرتبطة بزيادة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومن بينها بعض العوامل غير القابلة للتعديل ومعظمها قابل للتعديل، و هذا يعني أنه يمكننا التحكم في روتيننا اليومي. يمكن لبعض العادات الضارة في روتيننا اليومي …

أكمل القراءة »

4 فوائد صحية مذهلة للتناول اليوسفي.. تعرف عليها

اليوسفي هو ثمار حمضيات مفيدة، كما أنه يمد الجسم بفيتامين سي، كما أنه يساعد في حالات الربو وعسر الهضم والوقاية من السرطان والعديد من الفوائد الصحة الأخرى التي سنتناولها خلال هذا التقرير. الفوائد الصحية: مثل جميع ثمار الحمضيات، يحتوي اليوسفي على وفرة من فيتامين سي كما ذكرنا أعلاه. لديهم أيضًا …

أكمل القراءة »

الصحة: ​​موقع إلكتروني لتسجيل التطعيم الصيني الأسبوع المقبل

كشفت وزارة الصحة والسكان، أنه لم يتم حتى الآن تسجيل أي شخص من المجموعات الأولى بالتطعيم للحصول على لقاح كورونا الصيني الجديد. وقالت مصادر بوزارة الصحة والسكان في تصريحات صحفية، إن الموقع الإلكتروني للتسجيل للقاح الصيني لكورونا لا يزال في الاستعدادات النهائية لإطلاقه الأسبوع المقبل. توجهت الدكتورة هالة زايد وزيرة …

أكمل القراءة »

كيفية الحفاظ على صحتك النفسية لمواجهة فيروس كورونا.. في 7 خطوات

الحفاظ على الصحة النفسية وتجنب القلق والتوتر المفرط يساعد جهاز المناعة على تجنب الإصابة بفيروس كورونا، خاصة وأن الكثيرين يعانون من الرهاب والقلق المفرط خوفًا من انتقال العدوى، مما يؤثر سلبًا على جهاز المناعة ويضعف وظائفه، بحسب ما هو المذكورة في موقع Healthline. هناك بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها …

أكمل القراءة »

من أجل صحة قلبك.. حافظ على من هذه الأطعمة

تتسبب أمراض القلب المختلفة في ثلث الوفيات حول العالم، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، مما يجعل الحفاظ على هذا العضو الحيوي أمرًا بالغ الأهمية. التغذية السليمة ضرورية لصحة القلب، خاصة وأن بعض الأطعمة تؤثر على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. فيما يلي قائمة بـ 8 أطعمة تساهم في تحقيق صحة القلب، بحسب …

أكمل القراءة »

طبيب يحسم الجدل حول المخاوف بشأن الآثار الجانبية للقاح الصيني

منذ الإعلان عن استلام الدفعة الأولى من لقاح سينوفارم الصيني ضد فيروس كورونا في مطار القاهرة الدولي، قادمة من الإمارات، حيث تقدر الشحنة بـ 50 ألف جرعة، سارع البعض للتشكيك في فعاليتها وإثارة المخاوف بشأنها. وهو أن له تأثير طويل الأمد وإلحاق ضرر بصحة من يتناولونه. اللقاح الذي يستعد المصريون …

أكمل القراءة »

تأجيل تسليم الدفعة الثانية من لقاح فيروس كورونا.. إليك التفاصيل

كشفت بعض المصادر في وزارة الصحة، عن تأجيل تسلم مصر للدفعة الثانية من لقاح الكورونا الصينى لأجل غير مسمى، على أن يتم تحديد موعد وصول الشحنة الثانية للقاح الصيني في الفترة القادمة. تسعي وزارة الصحة المصرية إلى إدحال 110 مليون جرعة من هذا الصيني المنتج من قبل شركة سينوفارم، وسوف …

أكمل القراءة »

تعرف على المواصفات الصحية للغلاية الكهربائية وطرق تنظيفها

يحذر عدد كبير من الأطباء من استخدام الغلايات الكهربائية لأنها تسبب السرطان والعديد من الأمراض ناتجة عن تفاعل المواد المصنوعة منها مع الماء  وهناك مصدر خطر آخر ناتج عن عدم تنظيفها بشكل صحيح مما يتسبب في تراكم البكتيريا والمواد الضارة.. في هذا التقرير نكشف عن أخطر أنواع الغلايات الكهربائية على …

أكمل القراءة »